أشار خبراء في الطب النفسي، الى وجود ثلاث علامات رئيسية للاكتئاب الحقيقي، داعين الى ايجاد الحل الطبي السريع لها، لأنها قد تؤدي الى مشاكل خطيرة.
وعلامات الإصابة بالاكتئاب الثلاث هي:
– اضطرابات النوم والتغذية: اذا كنتم تعانون من مشكلة الأرق وعدم القدرة على النوم، أو النوم المتقطع، فعليكم التوجه الى الطبيب للمعالجة، لأن هذا الأمر هو من الإشارات الأولية للاكتئاب أو علامات متقدمة للإصابة به.
– تقلبات المزاج: قد تكون تقلبات المزاج في النهار، فيجب أخذ هذه الحالة على محمل الجد، وبالتالي يجب الانتباه إلى التغيرات المزاجية التي تحدث عادة تبعا لفصول معينة من السنة ويتدهور فيها المزاج عادة.
– انعدام المتعة: تعدّ هذه العلامة من أكثر الأمور التي تجعل الإنسان لا يشعر بالمتعة، سواء غذائية أو حسية كمشاهدة الأعمال الفنية، أو الأحداث الاجتماعية السارة وغيرها. وهذه علامة للإصابة بالاكتئاب بشكل كبير.
وانطلاقاً من هذه الأعراض، يجب العمل على ايجاد علاج سريع له، منعاً لتفاقم المشكلة.
.
وقع زلزال بقوة 5.0 درجة في ألازيغ شرق تركيا. وقالت رئاسة إدارة الكوارث والطوارئ (AFAD)،…
انتشرت على مواقع التواصل خلال الساعات الماضية صورة للشاب والناشط الأردني أيمن العلي، الملقب…
حدث البنك المركزي التركي، الجمعة، توقعاته للتضخم في البلاد. وقال البنك المركزي، في بيان،…
أعلن الاتحاد التركي لكرة القدم، الجمعة، عن فرض عقوبة على البرتغالي جوزيه مورينيو مدرب فنربخشه…
أعلنت الحكومة التركية، الجمعة، عن إطلاق نظام جديد لدفع رسوم السفر إلى الخارج اعتباراً…
علق الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، الجمعة، على عزل رؤساء بعض البلديات التركية التابعة لأحزاب…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.