الأقسام: منوعات

ماذا يحدث للجسم إذا شربت القهوة يوميا؟!

تحدث الخبراء عن العواقب الإيجابية والسلبية للشغف بالقهوة، وفقا لMedikforum.

وقد أظهرت الدراسات أن شرب القهوة يمكن أن يحسن الحالة المزاجية، وكذلك تؤثر بشكل إيجابي على الدماغ. لذلك، شربها عند الشعور بالاكتئاب مفيد.

بالإضافة إلى ذلك، فإن بعض الخبراء واثقون من أن القهوة الطبيعية بدون سكر يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بمرض باركنسون، والأورام الخبيثة والسكري من النوع الثاني، حسب الموقع.

بفضل استخدام الكافيين قبل التدريب الرياضي، يمكنك تحسين نتائجك بسبب تأثيره المنشط. أيضا، القهوة مفيدة لزيادة التركيز وتحسين الذاكرة.

ومع ذلك، هناك عواقب سلبية. وتشمل هذه زيادة في ضغط الدم والكوليسترول. هذا ينطبق بشكل خاص على القهوة، والتي يتم إعدادها باستخدام إبريق الضعط الفرنسي (فرنش برس). يحتوي هذا المشروب على كستول أكثر، والذي يمكن أن يزيد الكوليسترول، وبالتالي يؤثر سلبًا على نظام القلب والأوعية الدموية.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يتطور القلق والنوم المضطرب والصداع بسبب تناول القهوة.

ينصح الخبراء بعدم شرب القهوة كثيرا.

.

وكالات

أحدث الأخبار

تحسن في تصنيف تركيا الائتماني ونظرة مستقبلية مستقرة للتضخم

رفعت وكالة التصنيف الائتماني الدولية ستاندرد آند بورز، تصنيف تركيا الائتماني من "B+" إلى "BB-"،…

02/11/2024

زيادة التجارة التركية بالليرة في 2024

بلغت قيمة التجارة الخارجية لتركيا بالعملية المحلية 24.8 مليار دولار خلال الأشهر التسعة الأولى من…

02/11/2024

الاستثمارات الأجنبية المباشرة في تركيا تسجل أعلى مستوياتها منذ العام الماضي

ارتفع تدفق الاستثمارات الأجنبية المباشرة إلى تركيا بنسبة 31.5 بالمئة في الربع الثاني من العام…

01/11/2024

وزير الدفاع التركي: قواتنا البحرية تتبوأ مكانة مرموقة عالميا

قال وزير الدفاع التركي يشار غولر، إن قوات بلاده البحرية تتبوأ مكانة متميزة ومرموقة في…

01/11/2024

تركيا..أسيلسان وهافلسان تبرمان صفقة عسكرية بقيمة 68 مليون دولار

وقعت شركتا "أسيلسان" للصناعات الدفاعية، و"هافلسان" التركيتان صفقة مشتركة لبيع معدات عسكرية لإحدى الدول بقيمة…

01/11/2024

سفينة “تي جي غي أناضولو” التركية تشارك في تدريبات للناتو

شاركت سفينة "تي جي غي أناضولو" التركية، في تدريبات "مجموعة المهام البحرية الدائمة 2"، التابعة…

01/11/2024