صحة

4 نصائح للسفر براً بأمان في ظل جائحة كورونا

يتطلع كثيرون إلى رحلات برية بسياراتهم، بعد أن بدأت العديد من الدول في تخفيف إجراءات الإغلاق والحظر التي فرضتها للحد من انتشار فيروس كورونا.

فيما يلي مجموعة من النصائح للسفر براً بأمان أثناء جائحة كورونا، وفق ما ورد في موقع هافينغتون بوست الأمريكي:

قياس عوامل الخطر

قس عوامل الخطر التي ينطوي عليها السفر بعيداً، هل مثانتك ضعيفة تتطلب الكثير من فترات الراحة في الحمام؟ هل ستكون برفقة مسنين؟ كم عدد الركاب في السيارة؟ ما هي حالتهم الصحية؟‫ ما هي مدة الرحلة؟

تقول ريتشل باترز، الأستاذة المساعدة في كلية الطب بجامعة إيموري: “قد تعني المسافات الطويلة المزيد من محطات التوقف والتعرض لخطر العدوى، ولكن إذا اتخذت الاحتياطات، يمكنك تقليل خطر التعرض للعدوى‫”

إجراءات في الحمامات العامة

قالت كروتيكا كوبالي، طبيبة الأمراض المعدية والزميلة في مجال الأمن البيولوجي في مركز جونز هوبكنز: “ليس سيئاً إحضار مجموعة طوارئ كاملة تتضمن مطهراً يدوياً وورق التواليت والصابون وأغطية مقاعد المرحاض، لأن الرحلات الطويلة قد تضطرك لاستخدام دورات المياه العامة‫ عدة مرات”.

ووفق إرشادات مركز السيطرة على الأمراض، يجب غسل اليدين بالماء والصابون 20 ثانية على الأقل، إضافة إلى استخدام منشفة ورقية نظيفة والتخلص منها لإيقاف الصنبور، ثم تجفيف اليدين جيداً‫.

بحث حول مسار رحلتك

حاول البحث عن المعلومات الضرورية عن وجهة سفرك والمناطق التي ستمر بها، لمعرفة القوانين المعمول بها والإجراءات المتخذة فيها، لأن بعض المناطق قد تُخضع الوافدين إليها للحجر الصحي لمدة 14 يوماً‫.

كما يجب التأكد من معدل الإصابات بالفيروس في الوجهة وفي مناطق العبور، لاتخاذ الإجراءات الوقائية اللازمة أو العدول عن السفر إذا كانت معدلات الإصابة مرتفعة‫.

وجهة غير مزدحمة

إذا كنت تسافر للسياحة، حاول اختيار وجهة سياحية ذات مساحة مفتوحة وواسعة، وتجنب الأماكن المكتظة، والأسواق، والساحات العامة التي قد تكون بيئة خصبة لانتشار الفيروس‫.

كما يمكن اختيار وجهات طبيعية غير شهيرة لأنها لا تكتظ بأعداد كبيرة من الزوار‫.

.

وكالات

أحدث الأخبار

تركيا في المرتبة الثانية عالمياً من حيث العصبية

في دراسة مثيرة شملت 100 دولة، تم الكشف عن قائمة البلدان الأكثر عصبية، حيث احتلت…

22/11/2024

القبض على سوري بتهمة قتل امرأة تركية

تركيا الآن ألقت الشرطة التركية القبض على مواطن سوري مشتبه به بتهمة قتل السيدة ليلى…

22/11/2024

حادثة صادمة.. مدرب يعتدي على لاعبه في غرفة الملابس

شهدت إحدى مباريات دوري الهواة في مدينة قيصري حادثة صادمة أثارت جدلاً كبيرًا على وسائل…

22/11/2024

أردوغان: نسعى لتحقيق الاستقلال في قطاع الطاقة

أكد الرئيس التركي رجب طيب أردوغان أن تركيا تواصل جهودها لتحقيق الاستقلال الكامل في قطاع…

22/11/2024

تحذر عاجل لسكان مدينة إسطنبول

  أصدرت هيئة الأرصاد الجوية التركية، الخميس، تحذيرات متتالية من عاصفة جوية وسقوط ثلوج في…

22/11/2024

تركيا حققت ما عجزت عنه الولايات المتحدة والصين وإسرائيل!

أحدثت طائرة بيرقدار تي بي 3 التركية آفاقًا جديدة في هذا المجال من خلال الهبوط…

22/11/2024