صحة

4 نصائح للسفر براً بأمان في ظل جائحة كورونا

يتطلع كثيرون إلى رحلات برية بسياراتهم، بعد أن بدأت العديد من الدول في تخفيف إجراءات الإغلاق والحظر التي فرضتها للحد من انتشار فيروس كورونا.

فيما يلي مجموعة من النصائح للسفر براً بأمان أثناء جائحة كورونا، وفق ما ورد في موقع هافينغتون بوست الأمريكي:

قياس عوامل الخطر

قس عوامل الخطر التي ينطوي عليها السفر بعيداً، هل مثانتك ضعيفة تتطلب الكثير من فترات الراحة في الحمام؟ هل ستكون برفقة مسنين؟ كم عدد الركاب في السيارة؟ ما هي حالتهم الصحية؟‫ ما هي مدة الرحلة؟

تقول ريتشل باترز، الأستاذة المساعدة في كلية الطب بجامعة إيموري: “قد تعني المسافات الطويلة المزيد من محطات التوقف والتعرض لخطر العدوى، ولكن إذا اتخذت الاحتياطات، يمكنك تقليل خطر التعرض للعدوى‫”

إجراءات في الحمامات العامة

قالت كروتيكا كوبالي، طبيبة الأمراض المعدية والزميلة في مجال الأمن البيولوجي في مركز جونز هوبكنز: “ليس سيئاً إحضار مجموعة طوارئ كاملة تتضمن مطهراً يدوياً وورق التواليت والصابون وأغطية مقاعد المرحاض، لأن الرحلات الطويلة قد تضطرك لاستخدام دورات المياه العامة‫ عدة مرات”.

ووفق إرشادات مركز السيطرة على الأمراض، يجب غسل اليدين بالماء والصابون 20 ثانية على الأقل، إضافة إلى استخدام منشفة ورقية نظيفة والتخلص منها لإيقاف الصنبور، ثم تجفيف اليدين جيداً‫.

بحث حول مسار رحلتك

حاول البحث عن المعلومات الضرورية عن وجهة سفرك والمناطق التي ستمر بها، لمعرفة القوانين المعمول بها والإجراءات المتخذة فيها، لأن بعض المناطق قد تُخضع الوافدين إليها للحجر الصحي لمدة 14 يوماً‫.

كما يجب التأكد من معدل الإصابات بالفيروس في الوجهة وفي مناطق العبور، لاتخاذ الإجراءات الوقائية اللازمة أو العدول عن السفر إذا كانت معدلات الإصابة مرتفعة‫.

وجهة غير مزدحمة

إذا كنت تسافر للسياحة، حاول اختيار وجهة سياحية ذات مساحة مفتوحة وواسعة، وتجنب الأماكن المكتظة، والأسواق، والساحات العامة التي قد تكون بيئة خصبة لانتشار الفيروس‫.

كما يمكن اختيار وجهات طبيعية غير شهيرة لأنها لا تكتظ بأعداد كبيرة من الزوار‫.

.

وكالات

أحدث الأخبار

أنطاليا تستقبل أكثر من 16 مليون سائح خلال 2024

حققت ولاية أنطاليا، عاصمة السياحة التركية المطلة على البحر المتوسط، نجاحًا ملحوظًا في استقطاب السياح،…

05/11/2024

إقالة رئيس بلدية أسنيورت: فضائح تعيين الأقارب تثير الجدل

  أعلنت وزارة الداخلية التركية عن إقالة رئيس بلدية أسنيورت بإسطنبول، أحمد أوزار، المنتمي لحزب…

05/11/2024

مقتل جندي أميركي بعدما أُصيب في غزة

أعلن الجيش الأميركي عن وفاة جندي كان في حالة حرجة بعد إصابته خلال مهمة غير…

05/11/2024

أردوغان يدعو لمزيد من الضغط الدولي على إسرائيل

أكد الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، يوم الثلاثاء، على ضرورة مواصلة الجهود في العالم التركي…

05/11/2024

ملتقى الأعمال السعودي- التركي بإسطنبول يشهد توقيع 10 اتفاقيات في مجالات متنوعة

انطلقت في إسطنبول أمس فعاليات "ملتقى الأعمال السعودي- التركي"، الذي ينظمه اتحاد الغرف السعودية بالتعاون…

04/11/2024

إنقاذ 10 نساء تم إجبارهن على العمل في الدعارة واعتقال 9 مشتبه بهم (فيديو)

في عملية لمكافحة الدعارة نظمتها الشرطة في كوتاهيا، استهدفت 12 موقعًا، من بينها 3 صالات…

04/11/2024