صحة

4 نصائح للسفر براً بأمان في ظل جائحة كورونا

يتطلع كثيرون إلى رحلات برية بسياراتهم، بعد أن بدأت العديد من الدول في تخفيف إجراءات الإغلاق والحظر التي فرضتها للحد من انتشار فيروس كورونا.

فيما يلي مجموعة من النصائح للسفر براً بأمان أثناء جائحة كورونا، وفق ما ورد في موقع هافينغتون بوست الأمريكي:

قياس عوامل الخطر

قس عوامل الخطر التي ينطوي عليها السفر بعيداً، هل مثانتك ضعيفة تتطلب الكثير من فترات الراحة في الحمام؟ هل ستكون برفقة مسنين؟ كم عدد الركاب في السيارة؟ ما هي حالتهم الصحية؟‫ ما هي مدة الرحلة؟

تقول ريتشل باترز، الأستاذة المساعدة في كلية الطب بجامعة إيموري: “قد تعني المسافات الطويلة المزيد من محطات التوقف والتعرض لخطر العدوى، ولكن إذا اتخذت الاحتياطات، يمكنك تقليل خطر التعرض للعدوى‫”

إجراءات في الحمامات العامة

قالت كروتيكا كوبالي، طبيبة الأمراض المعدية والزميلة في مجال الأمن البيولوجي في مركز جونز هوبكنز: “ليس سيئاً إحضار مجموعة طوارئ كاملة تتضمن مطهراً يدوياً وورق التواليت والصابون وأغطية مقاعد المرحاض، لأن الرحلات الطويلة قد تضطرك لاستخدام دورات المياه العامة‫ عدة مرات”.

ووفق إرشادات مركز السيطرة على الأمراض، يجب غسل اليدين بالماء والصابون 20 ثانية على الأقل، إضافة إلى استخدام منشفة ورقية نظيفة والتخلص منها لإيقاف الصنبور، ثم تجفيف اليدين جيداً‫.

بحث حول مسار رحلتك

حاول البحث عن المعلومات الضرورية عن وجهة سفرك والمناطق التي ستمر بها، لمعرفة القوانين المعمول بها والإجراءات المتخذة فيها، لأن بعض المناطق قد تُخضع الوافدين إليها للحجر الصحي لمدة 14 يوماً‫.

كما يجب التأكد من معدل الإصابات بالفيروس في الوجهة وفي مناطق العبور، لاتخاذ الإجراءات الوقائية اللازمة أو العدول عن السفر إذا كانت معدلات الإصابة مرتفعة‫.

وجهة غير مزدحمة

إذا كنت تسافر للسياحة، حاول اختيار وجهة سياحية ذات مساحة مفتوحة وواسعة، وتجنب الأماكن المكتظة، والأسواق، والساحات العامة التي قد تكون بيئة خصبة لانتشار الفيروس‫.

كما يمكن اختيار وجهات طبيعية غير شهيرة لأنها لا تكتظ بأعداد كبيرة من الزوار‫.

.

وكالات

أحدث الأخبار

تركيا تدين بأشد العبارات الهجوم الإرهابي في أستراليا

أدانت وزارة الخارجية التركية، بأشد العبارات، الهجوم الإرهابي الذي استهدف احتفالات عيد "الحانوكا" اليهودي في…

14/12/2025

تركيا.. صادرات المركبات تتجاوز 37 مليار دولار في 11 شهرا

سجّل قطاع صادرات المركبات بمختلف أنواعها في تركيا قيمة صادرات تجاوزت 37 مليار دولار خلال…

14/12/2025

تركيا تختبر نظاما كهروبصريا متقدما على الطائرات المسيرة

نفذت الطائرة المسيرة الهجومية التركية "بيرقدار أقنجي"، طلعة أداء لإجراء اختبار عبر نظام "أسيلفلير 600"…

14/12/2025

تركيا تستضيف 3 قمم دولية كبرى عام 2026

تستضيف تركيا عام 2026 قمة حلف شمال الأطلسي (ناتو)، ومؤتمر "كوب 31" لاتفاقية الأمم المتحدة…

13/12/2025

25.3 مليار دولار صادرات تركيا لدول الجوار خلال 11 شهرا

بلغت قيمة صادرات تركيا إلى دول الجوار 25.3 مليار دولار خلال 11 شهرا اعتبارا من…

13/12/2025

اختبار جديد.. صاروخ “طيفون” التركي الباليستي يصيب هدفه بدقة

أصاب صاروخ "طيفون" التركي الذي تتواصل أعمال إنتاجه المتسلسل وتسليمه، هدفه بدقة كاملة في أحدث…

13/12/2025