تركيا الآن

امرأة تركية تخسر 70 كغ من وزنها خلال 11 شهرا

نجحت التركية “هوليا إكينيل”، في خسارة أكثر من نصف وزنها، خلال 11 شهرا، بفضل عزيمتها وإصرارها الكبيرين.

إكينيل (37 عاما)، وهي أم لثلاثة أبناء، وتعيش في منطقة إسكندرون، بولاية هطاي جنوبي البلاد، كانت تعاني من صعوبة التنفس، كونها بدينة.

و قالت إكينيل إنها كانت تبلغ من الوزن 132 كغ قبل 11 شهرا، حيث كانت تجد صعوبة حتى في التنفس وأداء أبسط الحركات في حياتها اليومية كالوقوف والمشي.

وأضافت أنها لجأت إلى أخصائي تغذية بالمنطقة، بناء على نصيحة ابنتها، للتخلص من وزنها الزائد، حيث أعد لها برنامجا غذائيا ورياضيا خاصا.

وأشارت إلى أنها واظبت على الالتزام بالبرنامج، وممارسة الرياضة دون انقطاع، حتى خلال الحجر الصحي في المنزل في ظل تفشي وباء كورونا.

وأوضحت أنها خسرت 70 كغ من وزنها نتيجة العزيمة والإصرار على مدى 11 شهرا، حيث تبلغ اليوم 62 كغ فقط، معربة عن بالغ سعادتها جراء ذلك.

ولفتت إلى أن الكثيرين من حولها باتوا لا يتعرفون عليها نتيجة التغيير الكبير في شكلها، حيث يسألونها عن اسمها عندما تلقي التحية عليهم.

من جانبه، أوضح غوكهان أكداغ، أخصائي التغذية المشرف على برنامج التخسيس، للأناضول، أن إكينيل راجعته قبل 11 شهرا بسبب معاناتها من الوزن الزائد وبعض المشاكل الصحية.

ولفت إلى أنه أعد برنامجا خاصا بمريضته، حيث حصلت على نتائج إيجابية للغاية بفضل الإصرار والمثابرة على الحمية والرياضة.

 

.

المصدر/ A.A

أحدث الأخبار

ملتقى الأعمال السعودي- التركي بإسطنبول يشهد توقيع 10 اتفاقيات في مجالات متنوعة

انطلقت في إسطنبول أمس فعاليات "ملتقى الأعمال السعودي- التركي"، الذي ينظمه اتحاد الغرف السعودية بالتعاون…

04/11/2024

إنقاذ 10 نساء تم إجبارهن على العمل في الدعارة واعتقال 9 مشتبه بهم (فيديو)

في عملية لمكافحة الدعارة نظمتها الشرطة في كوتاهيا، استهدفت 12 موقعًا، من بينها 3 صالات…

04/11/2024

أرقام جديدة: التضخم في تركيا ينخفض بعد شهور من الارتفاع

تراجعت نسبة التضخم في تركيا بشهر أكتوبر/تشرين الأول إلى 48.58 بالمئة على أساس سنوي. وأوضحت…

04/11/2024

قاصر تركي لديه سجلات جنائية أكثر من عمره!

قاصر تركي لديه سجلات جنائية أكثر من عمره!   ألقت الشرطة التركية القبض على قاصر…

04/11/2024

إقالة رؤساء بلديات في تركيا بسبب الارهاب ومواجهات بين مؤيدي الحزب والشرطة

أعلنت وزارة الداخلية التركية عن إقالة رؤساء بلديات ماردين، باتمان، وهافيلتي التابعين لحزب "DEM" كإجراء…

04/11/2024

شاب تركي يستبدل سيارة والدته بهاتفين

في صفقة مقايضة غير مألوفة بمدينة قونيا التركية، استبدل الشاب تشاغان حاصيرجي (16 عامًا) سيارة…

04/11/2024