من هو اكثر تعرضا لارتفاع ضغط الدم ؟

وبحسب ما نشرته الوزارة، هذه الفئات هم الأكثر تعرضا لارتفاع ضغط الدم:

– المدخنون

– كبار السن

– الذين أًصيب أحد أفراد عائلتهم بالمرض

– المصابين بالسمنة

– المعرضين لانفعالات نفسية وعصبية

– الأشخاص الذين يقللون تناول البوتاسيوم

– الأشخاص الذين يقللون تناول الأطعمة الغنية بفيتامين “د”

– بعض الحوامل اللواتي يتعرضن لارتفاع ضغط الدم

– الأشخاص الذين يفضلون إضافة الملح بكثرة في الطعام

– المصابون ببعض الأمراض مثل السكري والكوليسترول

– مرضى الكلى.

وقدمت الوزارة بعض النصائح لتجنب الإصابة بارتفاع ضغط الدم، أهمها عدم زيادة كمية الملح المتناولة على الخمسة غرامات يوميا

للشخص البالغ، ما يعادل ملعقة صغيرة.

وناشدت الوزارة بضرورة الحفاظ على مواعيد العلاج، مشيرة الى أن انتظام ضغط الدم مع العلاج لا يعني الشفاء، ولكنه مؤشر لفعالية

العلاج وضرورة الاستمرار فيه.

إقرأ إيضا : متى يعتبر مستوى ضغط الدم طبيعيا؟

وأعلنت وزارة الصحة والسكان، أمس الإثنين، عن خروج 900 متعاف من فيروس كورونا من المستشفيات، وذلك بعد تلقيهم الرعاية الطبية

اللازمة وتمام شفائهم وفقًا لإرشادات منظمة الصحة العالمية، ليرتفع إجمالي المتعافيين من الفيروس إلى 79008 حالات حتى اليوم.

وأوضح الدكتور خالد مجاهد مستشار وزيرة الصحة والسكان لشؤون الإعلام والمتحدث الرسمي للوزارة، أنه تم تسجيل 178 حالة جديدة

ثبتت إيجابية تحاليلها معمليًا للفيروس، وذلك ضمن إجراءات الترصد والتقصي والفحوصات اللازمة التي تُجريها الوزارة وفقًا لإرشادات

منظمة الصحة العالمية، لافتًا إلى وفاة 11 حالة جديدة.

وقال «مجاهد» إنه طبقًا لتوصيات منظمة الصحة العالمية الصادرة في ٢٧ مايو ٢٠٢٠، فإن زوال الأعراض المرضية لمدة 10 أيام من

الإصابة يعد مؤشرًا لتعافي المريض من فيروس كورونا.

وذكر «مجاهد» أن إجمالي العدد الذي تم تسجيله في مصر بفيروس كورونا المستجد حتى اليوم الإثنين، هو 100041 حالة من ضمنهم

79008 حالات تم شفاؤها، و5541 حالة وفاة.

.

إقرأ إيضا : يمكن إعداده بطريقة “بسيطة” .. مشروب شاي قادر على خفض ضغـط الدم

.

إقرأ إيضا : تعرف على كيفية علاج انخفاض ضغـط الدم بطرق طبيعية

.