يعتبر فيتامين ب 12 من الفيتامينات الهامة لمرضي السكري لأنه بتناوله يجنب الإصابة بتلف الأعصاب الذي لا رجعة فيه .
و الاكتشاف المبكر لنقص الفيتامين تم من خلال الفحص الروتيني لمرضي السكر من النوع الثاني خاصة المعالجين بالميتفورمين
يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بتلف عصبي مؤلم وغير قابل للعلاج .
وفيتامين ب 12 لا ينتجه الجسم بشكل طبيعي وهو قابل للذوبان في الماء وضروري للعديد من الوظائف في الجسم فهو
يحافظ علي صحة الأعصاب و يدعم وظائف المخ الطبيعية وينتج الحمض النووي وخلايا الدم الحمراء ويمكن الحصول عليه
من هذه المصادر :
اللحوم والحبوب و سمك التونة و سمك السلمون ومنتجات الألبان و البيض .
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
المصدر/ وكالات
تركيا الآن ألقت الشرطة التركية القبض على مواطن سوري مشتبه به بتهمة قتل السيدة ليلى…
شهدت إحدى مباريات دوري الهواة في مدينة قيصري حادثة صادمة أثارت جدلاً كبيرًا على وسائل…
أكد الرئيس التركي رجب طيب أردوغان أن تركيا تواصل جهودها لتحقيق الاستقلال الكامل في قطاع…
أحدثت طائرة بيرقدار تي بي 3 التركية آفاقًا جديدة في هذا المجال من خلال الهبوط…
التقى زعيم حزب الشعب الجمهوري أوزغور أوزيل مع رئيس الاستخبارات التركية إبراهيم قالين حيث طلب…
كشفت وسائل إعلام محلية، الجمعة، أن رئيس بلدية إسطنبول الكبرى أكرم إمام أوغلو عين أخت…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.
