يعتبر فيتامين ب 12 من الفيتامينات الهامة لمرضي السكري لأنه بتناوله يجنب الإصابة بتلف الأعصاب الذي لا رجعة فيه .
و الاكتشاف المبكر لنقص الفيتامين تم من خلال الفحص الروتيني لمرضي السكر من النوع الثاني خاصة المعالجين بالميتفورمين
يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بتلف عصبي مؤلم وغير قابل للعلاج .
وفيتامين ب 12 لا ينتجه الجسم بشكل طبيعي وهو قابل للذوبان في الماء وضروري للعديد من الوظائف في الجسم فهو
يحافظ علي صحة الأعصاب و يدعم وظائف المخ الطبيعية وينتج الحمض النووي وخلايا الدم الحمراء ويمكن الحصول عليه
من هذه المصادر :
اللحوم والحبوب و سمك التونة و سمك السلمون ومنتجات الألبان و البيض .
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
المصدر/ وكالات
احتفظ المنتخب التركي لكرة القدم بالمركز الـ26 في التصنيف العالمي لمنتخبات الرجال الصادر، الخميس، عن…
أعلن البنك المركزي التركي عن قراره بشأن أسعار الفائدة لشهر سبتمبر. بعد أن أبقى البنك…
نشر مقطع فيديو خاص بالنجمة هبة عبد الرحمن على منصة تيك توك، وقد تجاوزت مشاهداته…
أكد وزير الخارجية التركي، هاكان فيدان، استعداد تركيا للقاء الرئيس السوري بشار الأسد، مشيراً إلى…
في حادثة لافتة في منطقة بنديك بإسطنبول، ألقت الشرطة القبض على سائقة كانت تقوم بالتفحيط…
جاءت أسعار صرف الدولار واليورو مقابل الليرة التركية في تعاملات الخميس بمدينة إسطنبول عند الساعة…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.
