من الضروري تنظيف الأسنان باستمرار لحمايتها من التسوس، ولتجنب التهابات الفم مثل أمراض اللثة، بالإضافة الى أنها تساعد على الحفاظ على رائحة النفس منعشة، وبالرغم من ذلك فإن استخدام الفرشاة بشكل خاطئ قد ينتج عنه العديد من المشكلات بالفم.
لذا فيما يلي سنعرفكم إلى أفضل الطرق لتنظيف الفم والأسنان:
1.استخدام الخيوط لتنظيف أسنانك، مع الحرص على ألا يفوتك سن واحد.
2. استخدام أداة تنظيف الأسنان المعدنية، حيق تعمل على إزالة طبقة البلاك التي ينتج عنها مشاكل صحة الفم.
3. الحرص على تنظيف اللسان، لأنه يحتفظ لسانك بالكثير من البكتيريا التي يمكن أن تؤثر على أسنانك.
4. الحرص على نظافة فرشاة الأسنان قبل وضع معجون الأسنان عليها.
المصدر/وكالات
في دراسة مثيرة شملت 100 دولة، تم الكشف عن قائمة البلدان الأكثر عصبية، حيث احتلت…
تركيا الآن ألقت الشرطة التركية القبض على مواطن سوري مشتبه به بتهمة قتل السيدة ليلى…
شهدت إحدى مباريات دوري الهواة في مدينة قيصري حادثة صادمة أثارت جدلاً كبيرًا على وسائل…
أكد الرئيس التركي رجب طيب أردوغان أن تركيا تواصل جهودها لتحقيق الاستقلال الكامل في قطاع…
أصدرت هيئة الأرصاد الجوية التركية، الخميس، تحذيرات متتالية من عاصفة جوية وسقوط ثلوج في…
أحدثت طائرة بيرقدار تي بي 3 التركية آفاقًا جديدة في هذا المجال من خلال الهبوط…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.
