صحة

صادم !..تناول الأطعمة المقلية يوميًّا يضاعف خطر الوفاة المبكرة

من الجدير بالذكر أن الاطعمة المقلية تتضمن العديد من الأضرار و المخاطر. واوضحت دراسة أمريكية أن السيدات اللواتي يأكلن الدجاج المقلي يومياً تزداد لديهم فرص التعرُّض للوفاة المبكرة بنسبة 13%. مقارنة بالسيدات الللواتي يتجنبن هذا النوع من الأطعمة.

قال وي باو الباحث الرئيسي في الدراسة من جامعة آيوا:. “إن تناول الأطعمة المقلية يزيد من إجمالي عدد السعرات الحرارية. ، وبالتالي احتمالية الإصابة بالسمنة ، والتي بدورها ترتبط باحتمالات أعلى للوفاة”

وتابع باو: “في دراستنا أخذنا في الاعتبار إجمالي السعرات التي يتم تناولها وأسلوب الحياة ومستوى البدانة، وبعد إقصاء تأثيرات تلك العوامل بقي هناك ارتباط بين الأطعمة المقلية والوفاة بشكل عام، وكذلك الوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية”.

ولفت ان كل 1 من كل 3 بالغين في أمريكا الشمالية، يتناولون الوجبات السريعة التي غالباً ما تكون مقلية.

بالنسبة للدراسة، نظر الباحثون في بيانات الاستبيان الغذائي ل  107000 امرأة ، تتراوح أعمارهن بين 50 و 79 عامًا، شاركن في دراسة مبادرة صحة المرأة بين عامي 1993 و 2017. تابع الباحثين النساء المشاركات لمدة 18 عام في المتوسط وخلال فترة المتابعة. توفيت 31588 امرأة، منهن 9320 امرأة بسبب مشاكل صحية في القلب ، بينما توفيت 8358 امرأة بسبب مرض السرطان.

من أجل تقييم تناول الأطعمة المقلية، نظر الباحثون في ما قاله المشاركون إنهم تناولوا أطعمة معينة عندما بدأوا التسجيل في الدراسة. بما في ذلك الدجاج المقلي والسمك المقلي والبطاطا المقلية والجبن. وأطعمة أخرى مطبوخة بنفس الطريقة.
بعد استبعاد تأثير العوامل الأخرى التي قد تؤدي إلى الوفاة خلص الباحثون إلى أن الاستهلاك المنتظم للأطعمة المقلية كان مرتبطًا بزيادة مخاطر الوفاة لأي سبب. ومشكلات القلب على وجه الخصوص. ولكن لم يكن هناك ارتباط واضح بوفيات السرطان. .

أحدث الأخبار

تركيا في المرتبة الثانية عالمياً من حيث العصبية

في دراسة مثيرة شملت 100 دولة، تم الكشف عن قائمة البلدان الأكثر عصبية، حيث احتلت…

22/11/2024

القبض على سوري بتهمة قتل امرأة تركية

تركيا الآن ألقت الشرطة التركية القبض على مواطن سوري مشتبه به بتهمة قتل السيدة ليلى…

22/11/2024

حادثة صادمة.. مدرب يعتدي على لاعبه في غرفة الملابس

شهدت إحدى مباريات دوري الهواة في مدينة قيصري حادثة صادمة أثارت جدلاً كبيرًا على وسائل…

22/11/2024

أردوغان: نسعى لتحقيق الاستقلال في قطاع الطاقة

أكد الرئيس التركي رجب طيب أردوغان أن تركيا تواصل جهودها لتحقيق الاستقلال الكامل في قطاع…

22/11/2024

تحذر عاجل لسكان مدينة إسطنبول

  أصدرت هيئة الأرصاد الجوية التركية، الخميس، تحذيرات متتالية من عاصفة جوية وسقوط ثلوج في…

22/11/2024

تركيا حققت ما عجزت عنه الولايات المتحدة والصين وإسرائيل!

أحدثت طائرة بيرقدار تي بي 3 التركية آفاقًا جديدة في هذا المجال من خلال الهبوط…

22/11/2024