صحة

مشروب ساخن يقلل من آلام التهاب المفاصل.. تعرف عليه!

قد تؤدي النوبة الحادة من التهاب المفاصل الروماتويدي، وهو أحد أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعًا. إلى صعوبة أداء المهامات الرئيسية. ولكن هناك طرقًا مثبتة لتخفيف حدة الأعراض المصاحبة له.

تأثير الشاي الأخضر

تدعم العديد من الدراسات استهلاك الشاي الأخضر للوقاية من حالة الالتهاب المزمنة.

هناك دراسة تم نشرها في مجلة Physical Therapy Science ، هدفت إلى تقييم آثار الشاي الأخضر وتدخلات التمرينات الرياضية الخاضعة للإشراف لتحسين أعراض المرض لدى الاشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل.

لاحظ المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي والذين تناولوا الشاي الأخضر لمدة 6 شهور، بمفردهم أو مع دواء أو  تمرين رياضي ، تحسن كبير في معايير نشاط المرض.

أظهرت الاختبارات الإضافية تحسنًا إكلينيكيًا أكبر في نشاط المرض لدى مرضى التهاب المفاصل الروماتويدي الذين تعالجوا بالشاي الأخضر. بالإضافة إلى التمارين الرياضية، مقارنة بمرضى التهاب المفاصل الروماتويدي الذين تعالجوا بالأدوية الجانبية.

مضادات الأكسدة

وكتب الباحثون في الدراسة “قد يكون هذا بسبب النشاط المضاد للأكسدة المرتفع للشاي الأخضر”. اذ يحتوي الشاي الأخضر على مادة فعالة مفيدة، وهي مادة البوليفينول.

اوضحت الدراسات أنه يساعد أيضًا في الحفاظ على الغضروف والعظام. على الرغم من عدم وجود تجارب على نطاق واسع لمراقبة الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل.

أحدث الأخبار

تركيا حققت ما عجزت عنه الولايات المتحدة والصين وإسرائيل!

أحدثت طائرة بيرقدار تي بي 3 التركية آفاقًا جديدة في هذا المجال من خلال الهبوط…

22/11/2024

ماذا طلب رئيس حزب الشعب الجمهوري من رئيس الاستخبارات التركية؟

التقى زعيم حزب الشعب الجمهوري أوزغور أوزيل مع رئيس الاستخبارات التركية إبراهيم قالين حيث طلب…

22/11/2024

إمام أوغلو يعين أخت زوجته مديرة في بلدية أوسكودار

كشفت وسائل إعلام محلية، الجمعة، أن رئيس بلدية إسطنبول الكبرى أكرم إمام أوغلو عين أخت…

22/11/2024

الخطوط التركية تلغي بعض الرحلات الجوية

  أعلنت شركة الخطوط الجوية التركية، الجمعة، عن إلغاء بعض الرحلات الجوية اليوم إلى بودغوريتشا.…

22/11/2024

الداخلية التركية تعلن عن قانون جديد لمكافحة الجريمة وحماية الأمن العام

  أعلن وزير الداخلية التركي، علي يرلي كايا، الجمعة، عن قانون جديد لمكافحة الجريمة وحماية…

22/11/2024

تركيا.. زيادة جديدة على أسعار الديزل

  كشفت وسائل إعلام، الجمعة، عن حدوث تغيير جديد على أسعار الديزل في تركيا. وقالت…

22/11/2024