تعتبر القهوة من أكثر المشروبات انتشارا في جميع دول العالم. حيث يستهلكها الالاف من الاشخاص بشكل يومي، بسبب تأثيرها على النشاط والتركيز.
وعلى الرغم من أنه يمكن تحضير القهوة بشكل سهل و سريع. إلا أن البعض لا ينجحون في ضبط المذاق الذي يريدونه، لذلك نقدم لكم بعض النصائح لضبط مذاق القهوة:
من الافضل شراء القهوة من المحلات التخصصة في هذا المجال.
عدم تخزين القهوة لأكثر من شهر حتى لا تفقد نكهتها و مذاقها.
اطالة فترة غلي القهوة لمدة تزيد عن أربع دقائق.
التأكد من أن الوعاء الذي تحضر فيه القهوة نظيف وخالي من الجراثيم و الميكروبات.
اضافة السكر حسب الرغبة، لكن يستحسن تقليله قدر المستطاع حتى لا يتعدى على مذاق القهوة.
من جهة اخرى كشفت إخصائية التغذية تامار صامويلز، أن الشخص يشعر باليقظة والتركيز خلال 1-6 ساعات بعد تناول القهوة. بغض النظر عن موعد تناولها سواء كان ذلك في الصباح أم في الظهيرة.
وقالت إنه لا توجد أبحاث حاسمة في موعد تناول القهوة. واعتبرت أن عوامل العمر والعرق والثقافة تؤثر جميعها على الوقت الأمثل لتناول القهوة من أجل تحسين الأداء الوظيفي للعقل.
أحدثت طائرة بيرقدار تي بي 3 التركية آفاقًا جديدة في هذا المجال من خلال الهبوط…
التقى زعيم حزب الشعب الجمهوري أوزغور أوزيل مع رئيس الاستخبارات التركية إبراهيم قالين حيث طلب…
كشفت وسائل إعلام محلية، الجمعة، أن رئيس بلدية إسطنبول الكبرى أكرم إمام أوغلو عين أخت…
أعلنت شركة الخطوط الجوية التركية، الجمعة، عن إلغاء بعض الرحلات الجوية اليوم إلى بودغوريتشا.…
أعلن وزير الداخلية التركي، علي يرلي كايا، الجمعة، عن قانون جديد لمكافحة الجريمة وحماية…
كشفت وسائل إعلام، الجمعة، عن حدوث تغيير جديد على أسعار الديزل في تركيا. وقالت…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.