صحة

ماذا يحصل عند شرب عصير الجزر على الريق؟

يحتوي عصير الجزر على مضادات الأكسدة مثل بيتا كاروتين وفيتامينات A و C و H بالإضافة إلى المعادن مثل الفوسفور والكالسيوم والبوتاسيوم والحديد … وإليكم الفوائد الرئيسية لشرب عصير الجزر على معدة فارغة:

يؤخر ظهور علامات الشيخوخة المبكرة.

يرطّب البشرة ويمنحها الإشراقة اللازمة.

يساعد في إنقاص الوزن خاصة إذا ما تمّ مزجه مع عصير الليمون أو الشمنّدر. يستحسن عدم تناول الخليط في ساعات النهار لأنّه غنيّ بالسكّر.

يقلل من خطر الاصابة بالامساك ويسهل عملية هضم الطعام بسبب احتوائه على وفرة من الزيوت المليّنة للأغشية المخاطية.

 

أحدث الأخبار

قرار مفاجئ.. هل يغير ترامب موازين القوى في أوروبا؟

  أعلن الرئيس الأمريكي، دونالد ترامب، عن خطط لتقليص الوجود العسكري الأمريكي في أوروبا بنسبة…

22/01/2025

تحذير ناري من دمشق: “باب الحوار مفتوح.. والقوة جاهزة”

وزير الدفاع في الحكومة الجديدة في سوريا، مرهف أبو قصرة، يحذر تنظيم PKK/YPG: "باب المفاوضات…

22/01/2025

الأرصاد الجوية التركية: تحذر من أمطار غزيرة وثلوج في عدة مناطق

صدر أحدث تقرير لتوقعات الطقس من المديرية العامة للأرصاد الجوية التركية، والذي أشار إلى أن…

22/01/2025

ما فصة الكتاب الأحمر الذي اجتمع من اجله مجلس الأمن القومي التركي؟

ترأس الرئيس التركي رجب طيب أردوغان أول اجتماع لمجلس الأمن القومي (MGK) لهذا العام. بعد…

22/01/2025

ألمانيا تواجه أسوأ أزمة اقتصادية منذ سنوات

أصدر البنك المركزي الألماني تقريره لشهر يناير. وأوضح التقرير أنه من غير المحتمل أن يحدث…

22/01/2025

تاكسي جوي صيني يحدث ثورة في أوروبا

أعلنت شركة EHang الصينية للطائرات الجوية الكهربائية عن مشاركتها في مشروع "توريد الطائرات الجوية الحضرية…

22/01/2025