صحة

أطباء يحذرون من الإصابة بهذا المرض عند الإفراط في شرب القهوة !

القهوة هي واحدة من أكثر المشروبات شعبية في العالم. تحتوي القهوة على مادة البوليفينول وهي مضادات أكسدة تساعد في تقليل الجذور الحرة. تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم والنياسين والكولين وغيرها. ولكن في نفس الوقت يمكن أن تكون سببًا للمرض.

يحذر الأطباء من الإفراط في تناول المشروبات المحتوية على الكافيين. وخاصة القهوة التي يمكن أن تسبب اصابة العين بالمياه الزرقاء المعروفة باسم “الغلوكوما”.

الغلوكوما مرض يصيب العين لعدة أسباب منها زيادة الضغط داخل العين. بطريقة تؤدي إلى تلف العصب البصري الذي يمكن أن يؤدي إلى انخفاض تدريجي في الرؤية إذا تُرك دون علاج.

تناول القهوة بشكل مبالغ فيه يزيد ضغط العين، كما أن كوب واحد من القهوة يمكن أن يؤدي إلى رفع ضغط العين بشكل كبير ولمدة تصل إلى 90 دقيقة.

فرص إصابة العين بالماء الأزرق يكون بنسبة أكبر بعد عمر ال40. كما يمكن أن يصيب الشباب والأطفال.

عند الشعور بزيادة ضغط العين بسس إصابتها بالماء الزرقاء أو أي أعراض أخرى. يجب اتباع بعض النصائح لتجنب زيادة ضغط العين.

وأهمها عدم وضع الرأس في وضع يجعل العينين في مستوى أدنى من مستوى القلب. وتجنب الانحناء لفترات طويلة في وضعية الوقوف. بالإضافة إلى تجنب أداء تمارين معينة حيث يكون الجسم في وضع مقلوب والساقين لأعلى والرأس لأسفل. لأن جميع الأوضاع التي تكون عندما يكون مستوى القلب أعلى من الجسم تؤدي إلى زيادة الضغط داخل العين.

كما ينصح الأطباء بالتمارين الرياضية مثل المشي لتقليل ضغط العين بالإضافة إلى الضحك لما له من تأثير فعال على صحة العين.

أحدث الأخبار

ملتقى الأعمال السعودي- التركي بإسطنبول يشهد توقيع 10 اتفاقيات في مجالات متنوعة

انطلقت في إسطنبول أمس فعاليات "ملتقى الأعمال السعودي- التركي"، الذي ينظمه اتحاد الغرف السعودية بالتعاون…

04/11/2024

إنقاذ 10 نساء تم إجبارهن على العمل في الدعارة واعتقال 9 مشتبه بهم (فيديو)

في عملية لمكافحة الدعارة نظمتها الشرطة في كوتاهيا، استهدفت 12 موقعًا، من بينها 3 صالات…

04/11/2024

أرقام جديدة: التضخم في تركيا ينخفض بعد شهور من الارتفاع

تراجعت نسبة التضخم في تركيا بشهر أكتوبر/تشرين الأول إلى 48.58 بالمئة على أساس سنوي. وأوضحت…

04/11/2024

قاصر تركي لديه سجلات جنائية أكثر من عمره!

قاصر تركي لديه سجلات جنائية أكثر من عمره!   ألقت الشرطة التركية القبض على قاصر…

04/11/2024

إقالة رؤساء بلديات في تركيا بسبب الارهاب ومواجهات بين مؤيدي الحزب والشرطة

أعلنت وزارة الداخلية التركية عن إقالة رؤساء بلديات ماردين، باتمان، وهافيلتي التابعين لحزب "DEM" كإجراء…

04/11/2024

شاب تركي يستبدل سيارة والدته بهاتفين

في صفقة مقايضة غير مألوفة بمدينة قونيا التركية، استبدل الشاب تشاغان حاصيرجي (16 عامًا) سيارة…

04/11/2024