صحة

أطعمة تسبب رائحة العرق الكريهة

يتعرض الكثير من الأشخاص لمواقف محرجة بسبب رائحة أجسامهم الكريهة والتعرق. مما يسبب لهم الاستياء خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة التي تعاني منها مصر ودول العالم، وهذا يسبب لهم مشاكل.

ما يجب على الكثيرين معرفته أن هناك بعض الأطعمة التي إذا تناولتها خاصة قبل مغادرة المنزل تسبب رائحة كريهة للجسم والتعرق.

 أطعمة تسبب رائحة عرق كريهة للجسم

الخضروات الصليبية
على الرغم من احتوائها على نسبة عالية من البوتاسيوم ومضادات الأكسدة، إلا أن الخضروات مثل البروكلي والملفوف والقرنبيط تتضمن نسبة مرتفعة من الكبريت وهي مادة كيميائية كريهة الرائحة تزيد من رائحة الجسم عند إطلاقها من خلال العرق أو التنفس أو الغازات بعد الهضم.

السمك
الأسماك مفيدة للغاية للصحة وتحتوي على نسبة مرتفعة من أحماض أوميغا 3 والدهون الجيدة. هذا الى جانب احتوائها على الكولين مما يمنحها رائحة قوية كريهة.

الثوم والبصل
إذا كنت ترغب في إضافة نكهة إلى وجبتك بسعرات حرارية أقل، فابحث عن المكونات الحارة مثل الثوم أو البصل أو الكاري. لكن احتفظ بها عند الحد الأدنى لأن هذه الأطعمة غنية بالكبريت وهذه المادة الكبريتية تنبعث منها رائحة كريهة بشكل طبيعي. لذلك عندما يتم امتصاصه في مجرى الدم يتم إفرازه مرة أخرى عن طريق الرئتين مما يسبب رائحة الفم الكريهة. أو من خلال المسام عند التعرق مما يتسبب في رائحة كريهة للجسم لا تطاق.

الوجبات السريعة
تحتوي الوجبات السريعة على مكونات معالجة مختلفة تؤدي إلى رائحة كريهة للجسم والتعرق.

أحدث الأخبار

تحذير بشأن استخدام بطاقات الهوية القديمة في تركيا

  نشرت وسائل إعلام المحلية، الاثنين، تحذيرات بأنه سيتم حظر استخدام بطاقات الهوية القديمة في…

23/12/2024

بيان من الكرملين بشأن طلاق أسماء الأسد!

أكد المتحدث الرسمي باسم الكرملين دميتري بيسكوف، الاثنين، أن الادعاءات القائلة بأن أسماء الأسد، زوجة…

23/12/2024

هذه هي كلمة العام في تركيا

أعلنت جمعية اللغة التركية (TDK) وجامعة أنقرة، الاثنين، عن كلمة العام لعام 2024. وقالت أنه…

23/12/2024

سوريا تبدأ مرحلة جديدة بعد سقوط نظام البعث

بعد سنوات طويلة من الحرب والدمار، طوت سوريا صفحة نظام البعث مع مغادرة بشار الأسد…

23/12/2024

أوزغور أوزيل يحذر الحكومة التركية من دعم النظام الجديد في سوريا

  حذر رئيس حزب الشعب الجمهوري، أوزغور أوزيل، الاثنين، الحكومة التركية من تقديم الدعم الغير…

23/12/2024

مفاجأة كبيرة في الاستطلاع الأخير حول الانتخابات الرئاسية التركية المقبلة

 كشفت مؤسسة ASAL Research التركية للأبحاث والدراسات، الاثنين، عن نتائج آخر استطلاع رأي حول نتائج…

23/12/2024