صحة

عادة نفعلها يوميا لها مخاطر صحية.. خصوصا في الصيف!

أول شيء تفعله عند الاستيقاظ مبكرًا في الصباح هو الاستحمام، كما ان الشخص يستحم بعد يوم حافل بالنشاط والحركة حيث يتعرق أكثر من مرة.

قال بروس جرين الكيميائي ومؤسس ماركة العناية بالبشرة SOS Serum إن الغسل المتكرر بالصابون أو جل الاستحمام ينظف الوشاح الحمضي للبشرة.

وأوضح أننا في هذه الحالة نتحدث عن خليط من الزهم والعرق يقي الجسم من الكائنات الحية الدقيقة الضارة. وحذر من أن الغسيل المتكرر قد يؤدي إلى أمراض مختلفة على وجه الخصوص الصدفية والأكزيما.

إلى جانب ذلك يمكن أن يؤدي الاستحمام المتكرر إلى تعطيل الميكروبيوم في الجلد. وأشار جرين إلى أن الميكروبيوم يلعب دورًا حيويًا في وقاية جهاز المناعة.

أشار بروس جرين أن الامتناع عن الاستحمام لفترة طويلة يؤدي إلى ظهور رائحة كريهة في الجسم ويسد المسام بخلايا الجلد الميتة. وأكد على ضرورة الانتباه إلى أن هذا يؤدي إلى ظهور حب الشباب.

لذلك أوصى الخبير بالاستحمام كل يومين أو ثلاثة أيام.

وتابع: “الأشخاص الذين يمارسون نشاطًا بدنيًا مرتفعًا، بالطبع، يحتاجون إلى الاستحمام كل يوم”.

خلص الأخصائي إلى أنه في جميع الحالات الأخرى، يجب ألا تبالغ في الاستحمام.

أحدث الأخبار

تركيا حققت ما عجزت عنه الولايات المتحدة والصين وإسرائيل!

أحدثت طائرة بيرقدار تي بي 3 التركية آفاقًا جديدة في هذا المجال من خلال الهبوط…

22/11/2024

ماذا طلب رئيس حزب الشعب الجمهوري من رئيس الاستخبارات التركية؟

التقى زعيم حزب الشعب الجمهوري أوزغور أوزيل مع رئيس الاستخبارات التركية إبراهيم قالين حيث طلب…

22/11/2024

إمام أوغلو يعين أخت زوجته مديرة في بلدية أوسكودار

كشفت وسائل إعلام محلية، الجمعة، أن رئيس بلدية إسطنبول الكبرى أكرم إمام أوغلو عين أخت…

22/11/2024

الخطوط التركية تلغي بعض الرحلات الجوية

  أعلنت شركة الخطوط الجوية التركية، الجمعة، عن إلغاء بعض الرحلات الجوية اليوم إلى بودغوريتشا.…

22/11/2024

الداخلية التركية تعلن عن قانون جديد لمكافحة الجريمة وحماية الأمن العام

  أعلن وزير الداخلية التركي، علي يرلي كايا، الجمعة، عن قانون جديد لمكافحة الجريمة وحماية…

22/11/2024

تركيا.. زيادة جديدة على أسعار الديزل

  كشفت وسائل إعلام، الجمعة، عن حدوث تغيير جديد على أسعار الديزل في تركيا. وقالت…

22/11/2024