صحة

طرق لمحاربة تجاعيد الجبين وعلامات التقدم في العمر

تظهر تجاعيد الجبين والخطوط الدقيقة على الوجه نتيجة فقدان الكولاجين في الجلد مع متلازمة الشيخوخة وتقدمنا ​​في السن مما يدفع الكثير من الناس لمحاولة تقليل أو إخفاء مظهرهم .. طرق عديدة للقيام بذلك .. فيما يلي أهمها:

ضع واقي الشمس

إن التعرض للشمس يسرع من تلف الكولاجين ويزيد من علامات الشيخوخة، كما تقول سارة بيركنز طبيبة الأمراض الجلدية في جامعة ييل للطب والأستاذ المساعد في كلية الطب بجامعة ييل:“أظهرت الدراسات باستمرار فوائد استخدام واقي الشمس في تقليل ليس فقط خطر الإصابة بسرطان الجلد، ولكن أيضا شيخوخة الجلد”.

علاجات الوجه

يمكن لبعض الإجراءات التي يتم إجراؤها في عيادات الأمراض الجلدية أن تقلل من تجاعيد الجبين والوجه بما في ذلك:

التقشير بالليزر.

التقشير الدقيق للجلد.

تقنية  Microneedling.

الامتناع عن التدخين

قالت الدكتورة ماريسا غارشيك أخصائية الأمراض الجلدية في MDCS Dermatology: “يمكن أن يؤدي التدخين إلى انهيار الكولاجين، ما يجعل خطوط الجبهة والتجاعيد، بشكل عام، أكثر عرضة للظهور”.

استخدم المرطبات

من الجدير بالذكر أن شيخوخة الجلد ليست جيدة في الاحتفاظ بالرطوبة. ولذلك يصاب الجلد بالجفاف، الامر الذي يؤدي إلى ظهور خطوط دقيقة وتجاعيد بصورة واضحة.

كريمات مضادة للتجاعيد

قد تكون كريمات التجاعيد المتاحة دون وصفة طبية فعالة في تقليل التجاعيد، اعتمادًا على مكوناتها النشطة وفترة استخدامها.

إدارة التوتر

يؤدي الإجهاد والتوتر الى ظهور التجاعيد ويمكن لهرمون الإجهاد الكورتيزول التقليل من افراز الكولاجين.

أحدث الأخبار

تركيا في المرتبة الثانية عالمياً من حيث العصبية

في دراسة مثيرة شملت 100 دولة، تم الكشف عن قائمة البلدان الأكثر عصبية، حيث احتلت…

22/11/2024

القبض على سوري بتهمة قتل امرأة تركية

تركيا الآن ألقت الشرطة التركية القبض على مواطن سوري مشتبه به بتهمة قتل السيدة ليلى…

22/11/2024

حادثة صادمة.. مدرب يعتدي على لاعبه في غرفة الملابس

شهدت إحدى مباريات دوري الهواة في مدينة قيصري حادثة صادمة أثارت جدلاً كبيرًا على وسائل…

22/11/2024

أردوغان: نسعى لتحقيق الاستقلال في قطاع الطاقة

أكد الرئيس التركي رجب طيب أردوغان أن تركيا تواصل جهودها لتحقيق الاستقلال الكامل في قطاع…

22/11/2024

تحذر عاجل لسكان مدينة إسطنبول

  أصدرت هيئة الأرصاد الجوية التركية، الخميس، تحذيرات متتالية من عاصفة جوية وسقوط ثلوج في…

22/11/2024

تركيا حققت ما عجزت عنه الولايات المتحدة والصين وإسرائيل!

أحدثت طائرة بيرقدار تي بي 3 التركية آفاقًا جديدة في هذا المجال من خلال الهبوط…

22/11/2024