صحة

طرق لمحاربة تجاعيد الجبين وعلامات التقدم في العمر

تظهر تجاعيد الجبين والخطوط الدقيقة على الوجه نتيجة فقدان الكولاجين في الجلد مع متلازمة الشيخوخة وتقدمنا ​​في السن مما يدفع الكثير من الناس لمحاولة تقليل أو إخفاء مظهرهم .. طرق عديدة للقيام بذلك .. فيما يلي أهمها:

ضع واقي الشمس

إن التعرض للشمس يسرع من تلف الكولاجين ويزيد من علامات الشيخوخة، كما تقول سارة بيركنز طبيبة الأمراض الجلدية في جامعة ييل للطب والأستاذ المساعد في كلية الطب بجامعة ييل:“أظهرت الدراسات باستمرار فوائد استخدام واقي الشمس في تقليل ليس فقط خطر الإصابة بسرطان الجلد، ولكن أيضا شيخوخة الجلد”.

علاجات الوجه

يمكن لبعض الإجراءات التي يتم إجراؤها في عيادات الأمراض الجلدية أن تقلل من تجاعيد الجبين والوجه بما في ذلك:

التقشير بالليزر.

التقشير الدقيق للجلد.

تقنية  Microneedling.

الامتناع عن التدخين

قالت الدكتورة ماريسا غارشيك أخصائية الأمراض الجلدية في MDCS Dermatology: “يمكن أن يؤدي التدخين إلى انهيار الكولاجين، ما يجعل خطوط الجبهة والتجاعيد، بشكل عام، أكثر عرضة للظهور”.

استخدم المرطبات

من الجدير بالذكر أن شيخوخة الجلد ليست جيدة في الاحتفاظ بالرطوبة. ولذلك يصاب الجلد بالجفاف، الامر الذي يؤدي إلى ظهور خطوط دقيقة وتجاعيد بصورة واضحة.

كريمات مضادة للتجاعيد

قد تكون كريمات التجاعيد المتاحة دون وصفة طبية فعالة في تقليل التجاعيد، اعتمادًا على مكوناتها النشطة وفترة استخدامها.

إدارة التوتر

يؤدي الإجهاد والتوتر الى ظهور التجاعيد ويمكن لهرمون الإجهاد الكورتيزول التقليل من افراز الكولاجين.

أحدث الأخبار

ملتقى الأعمال السعودي- التركي بإسطنبول يشهد توقيع 10 اتفاقيات في مجالات متنوعة

انطلقت في إسطنبول أمس فعاليات "ملتقى الأعمال السعودي- التركي"، الذي ينظمه اتحاد الغرف السعودية بالتعاون…

04/11/2024

إنقاذ 10 نساء تم إجبارهن على العمل في الدعارة واعتقال 9 مشتبه بهم (فيديو)

في عملية لمكافحة الدعارة نظمتها الشرطة في كوتاهيا، استهدفت 12 موقعًا، من بينها 3 صالات…

04/11/2024

أرقام جديدة: التضخم في تركيا ينخفض بعد شهور من الارتفاع

تراجعت نسبة التضخم في تركيا بشهر أكتوبر/تشرين الأول إلى 48.58 بالمئة على أساس سنوي. وأوضحت…

04/11/2024

قاصر تركي لديه سجلات جنائية أكثر من عمره!

قاصر تركي لديه سجلات جنائية أكثر من عمره!   ألقت الشرطة التركية القبض على قاصر…

04/11/2024

إقالة رؤساء بلديات في تركيا بسبب الارهاب ومواجهات بين مؤيدي الحزب والشرطة

أعلنت وزارة الداخلية التركية عن إقالة رؤساء بلديات ماردين، باتمان، وهافيلتي التابعين لحزب "DEM" كإجراء…

04/11/2024

شاب تركي يستبدل سيارة والدته بهاتفين

في صفقة مقايضة غير مألوفة بمدينة قونيا التركية، استبدل الشاب تشاغان حاصيرجي (16 عامًا) سيارة…

04/11/2024