اسنان
يسعى معظم الناس للحفاظ على أسنانهم صحية وبيضاء، والغذاء من أهم العوامل في الحصول على أسنان صحية.
تلعب بعض الأطعمة دورًا كبيرا في الحفاظ على بياض الأسنان وأخرى في اصفرارها: الفواكه والخضروات الصلبة مثل التفاح والجزر والقرنبيط، تعمل على إزالة البلاك. أما الأجبان الصلبة تقوي الاسنان وتنظفها.
من ناحية أخرى يساعد حمض الماليك الموجود في الفراولة على إزالة البقع من سطح الأسنان، بينما تلعب منتجات الألبان التي تحتوي على كميات عالية من الكالسيوم دورًا في تبييض الأسنان.
يساعد مضغ العلكة أيضًا في إنتاج اللعاب وبالتالي تنظيف الأسنان وتبييضها.
وفقًا لأطباء الأسنان فإن أي مادة تسبب بقعًا عنيدة على الملابس تسبب أيضًا اصفرار الأسنان مثل الشاي والقهوة وكذلك العنب البري والرمان وفول الصويا والمشروبات الغازية.
كما يعتبر التدخين من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى ظهور بقع بنية على الأسنان وتسبب اصفرارها.
في برنامج "TGRT Haber"، استضاف الصحفي محمد أيدين وزير التجارة التركي، أوغور بولات، الذي تحدث…
قامت قناة TRT التركية باتخاذ إجراءات ضد الممثلين الذين دعموا قوائم المقاطعة التي تم تضمين…
قدم خبير الذهب والأسواق المالية، إسلام مميش، تحليلاته حول التغيرات في الأسواق المالية، موجهاً رسائل…
أعلن وزير المواصلات والبنية التحتية التركي، عبد القادر أورال أوغلو، أن إجمالي عدد المركبات التي…
في إطار التحقيقات الجارية بشأن قضايا الفساد والإرهاب المتعلقة ببلدية إسطنبول الكبرى (İBB)، تم اعتقال…
أعلن كمال كليتشدار أوغلو، رئيس حزب الشعب الجمهوري السابع، أنه لن يترشح في المؤتمر الاستثنائي…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.
