صحة

طرق فعالة للتخلص من الجفاف والتقشر حول الأنف

في بعض الأحيان قد تظهر قشور وجفاف في المنطقة المحيطة بالأنف. إلى جانب البرد أو الأنفلونزا يمكن أن تكون هذه المشكلة ناتجة عن عدة عوامل منها: الجفاف، مشكلة جلدية مثل الوردية، التعرض للمواد الكيميائية، أو استخدام المنتجات التي تحتوي عليها. يمكنك التخلص من الجفاف والتقشر حول الأنف بالطرق التالية:

توقف عن استخدام المنتجات القاسية

تحتوي العديد من منتجات العناية بالبشرة على مكونات مثل الريتينول والتي يمكن أن تكون قاسية على الجلد وتتسبب في جفاف الجلد وتقشره حول الأنف.

رذاذ الأنف

إذا كانت مشكلتك ناتجة عن نزلة برد أو حساسية فيمكنك الاعتماد على بخاخ الأنف للتحكم في الأعراض وتخفيفها، واستشارة الطبيب عند استمرار المشكلة.

قم بتعديل نظامك الغذائي

ما تستهلكه له تأثير قوي على صحة بشرتك. وللوقاية من الجفاف ومشاكله احرصي على تزويد نظامك الغذائي بالأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة وأحماض أوميغا 3 الدهنية مثل: بذور الكتان وبذور الشيا، لأنها تساعد على ترطيب وتغذية البشرة وتقليل مشكلة تقشر وجفاف الجلد بما في ذلك المنطقة المحيطة بالأنف.

استخدام المنتجات التي تحتوي على الجلسرين

الجلسرين هو عنصر شائع في العديد من منتجات البشرة. مناسب للأنوف الجافة والمتقشرة. له تأثير مهدئ ومرطب بالإضافة إلى خصائصه المضادة للميكروبات التي تعزز التئام الجروح.

الترطيب

جفاف الجسم هو أحد أسباب جفاف وتقشر المنطقة المحيطة بالانف، لذا تأكد من حصولك على الترطيب الكافي، لأن الجفاف يجعل البشرة أكثر عرضة لمشاكل الجلد.

أحدث الأخبار

ملتقى الأعمال السعودي- التركي بإسطنبول يشهد توقيع 10 اتفاقيات في مجالات متنوعة

انطلقت في إسطنبول أمس فعاليات "ملتقى الأعمال السعودي- التركي"، الذي ينظمه اتحاد الغرف السعودية بالتعاون…

04/11/2024

إنقاذ 10 نساء تم إجبارهن على العمل في الدعارة واعتقال 9 مشتبه بهم (فيديو)

في عملية لمكافحة الدعارة نظمتها الشرطة في كوتاهيا، استهدفت 12 موقعًا، من بينها 3 صالات…

04/11/2024

أرقام جديدة: التضخم في تركيا ينخفض بعد شهور من الارتفاع

تراجعت نسبة التضخم في تركيا بشهر أكتوبر/تشرين الأول إلى 48.58 بالمئة على أساس سنوي. وأوضحت…

04/11/2024

قاصر تركي لديه سجلات جنائية أكثر من عمره!

قاصر تركي لديه سجلات جنائية أكثر من عمره!   ألقت الشرطة التركية القبض على قاصر…

04/11/2024

إقالة رؤساء بلديات في تركيا بسبب الارهاب ومواجهات بين مؤيدي الحزب والشرطة

أعلنت وزارة الداخلية التركية عن إقالة رؤساء بلديات ماردين، باتمان، وهافيلتي التابعين لحزب "DEM" كإجراء…

04/11/2024

شاب تركي يستبدل سيارة والدته بهاتفين

في صفقة مقايضة غير مألوفة بمدينة قونيا التركية، استبدل الشاب تشاغان حاصيرجي (16 عامًا) سيارة…

04/11/2024