صحة

كيفية تنظيف العضو الذكري

كيفية تنظيف العضو الذكري؟ تعتبر العناية بالأعضاء التناسلية مهمة وضرورية للغاية للحفاظ على سلامتها وعدم الإصابة بالأمراض الناجمة عن سوء النظافة، والتي ينتقل معظمها عن طريق الاتصال الجنسي.

كيفية تنظيف العضو الذكري

غسل اليدين والملابس الداخلية جيدًا

من أهم العوامل التي تساعد على رعاية قضيبك هو غسل الملابس الداخلية، حيث أن هذا هو المنزل الذي يوجد فيه قضيبك، لذلك يجب أن يكون هذا المنزل نظيفًا.

من ناحية أخرى يجب أن تغسل يديك جيدًا قبل لمس قضيبك أثناء التبول. خاصة إذا كنت تتعامل مع مواد كيميائية يمكن أن تسبب تهيجًا في هذه المنطقة.

حلق شعر العانة والخصيتين

ومن فوائد حلق هذه الشعيرات أنها تجعل منطقة القضيب نظيفة ورائحته طيبة وبعيدًا عن تراكم العرق الذي يزيد الرطوبة في هذه المنطقة مما يجعلها أرضًا خصبة للبكتيريا المسببة للعدوى والالتهابات.

الاستحمام بانتظام

تحتاج إلى الاستحمام بانتظام للتخلص من الأوساخ والبكتيريا خاصة بعد التمرين. وننصحك باستخدام الماء الفاتر بدلاً من الماء الساخن لتجنب حرق أو تهيج أعضائك الحساسة وما شابه ذلك من الجسم.

استخدم الصابون غير المعطر

تحتوي معظم أنواع الصابون على روائح يمكن أن تهيج البشرة الحساسة وقد تحتوي على منظفات قوية غير مناسبة للاستخدام على الأعضاء التناسلية.

الحفاظ على نظافة القضيب

النظافة الشخصية مهمة للغاية ولا ينبغي إهمالها وفي نفس السياق يحذر الأطباء من الإفراط في غسل القضيب بشكل متكرر. لأنه يمكن أن يسبب تهيجًا أو ألمًا وبعد الاستحمام من الضروري تجفيف الماء وتبليل القضيب جيدًا.

استكمال إخراج البول

يجب على الرجل الانتظار بضع ثوان بعد التبول والضغط الخفيف على مجرى البول. في الواقع عادة ما تنحشر بضع قطرات في المسالك البولية لذلك يجب إزالتها حتى لا تلوث ملابسك.

الاغتسال بعد ممارسة الجنس

بعد كل جماع من الضروري الاستحمام حتى لا تتطور الفطريات والبكتيريا المسببة للعدوى.

الاهتمام بالقفلة

تشير القفلة إلى الجلد الرقيق المترهل الذي يحمي ويغطي جزءًا من رأس القضيب. إذا أهملت تنظيفه سيؤدي إلى تراكم الإفرازات الدهنية وخلايا الجلد الميتة، الأمر الذي سيؤدي إلى العديد من الأمراض لدى الإنسان. ومعظمها من العدوى.

لذلك كل ما عليك فعله هو فرك الصابون غير العطري وجعل الكثير من الرغوة بين يديك، ثم اسحب القلفة بلطف قدر الإمكان وقم بمحاذاتها برفق، وتأكد من غسل المنطقة الموجودة تحتها جيدًا.

أحدث الأخبار

تحسن في تصنيف تركيا الائتماني ونظرة مستقبلية مستقرة للتضخم

رفعت وكالة التصنيف الائتماني الدولية ستاندرد آند بورز، تصنيف تركيا الائتماني من "B+" إلى "BB-"،…

02/11/2024

زيادة التجارة التركية بالليرة في 2024

بلغت قيمة التجارة الخارجية لتركيا بالعملية المحلية 24.8 مليار دولار خلال الأشهر التسعة الأولى من…

02/11/2024

الاستثمارات الأجنبية المباشرة في تركيا تسجل أعلى مستوياتها منذ العام الماضي

ارتفع تدفق الاستثمارات الأجنبية المباشرة إلى تركيا بنسبة 31.5 بالمئة في الربع الثاني من العام…

01/11/2024

وزير الدفاع التركي: قواتنا البحرية تتبوأ مكانة مرموقة عالميا

قال وزير الدفاع التركي يشار غولر، إن قوات بلاده البحرية تتبوأ مكانة متميزة ومرموقة في…

01/11/2024

تركيا..أسيلسان وهافلسان تبرمان صفقة عسكرية بقيمة 68 مليون دولار

وقعت شركتا "أسيلسان" للصناعات الدفاعية، و"هافلسان" التركيتان صفقة مشتركة لبيع معدات عسكرية لإحدى الدول بقيمة…

01/11/2024

سفينة “تي جي غي أناضولو” التركية تشارك في تدريبات للناتو

شاركت سفينة "تي جي غي أناضولو" التركية، في تدريبات "مجموعة المهام البحرية الدائمة 2"، التابعة…

01/11/2024