صحة

تأثير العلاقة الحميمة المتكررة على الجسم

هناك عدد من الفوائد الصحية لممارسة الجنس ولكن ماذا عن العلاقة الحميمة المتكررة؟ هل يمكن أن يضر بصحة الجسم؟ دعونا نتعرف على تأثير العلاقة الحميمة المتكررة على الجسم في ما يلي:

الأعراض التي تدل على العلاقة الحميمة المتكرره

في حين أن العلاقة الحميمة المتكررة لا تسبب ضررًا صحيًا طويل المدى، فقد تظهر بعض الأعراض التي تشير إلى الحاجة إلى تقليل هذه الممارسة بما في ذلك ما يلي:

  • الشعور بالغضب
  • الشعور بالألم
  • عدوى أو تورم.
  • الشعور بالألم أثناء الجماع.
  • عدوى المسالك البولية المتكررة.
  • شد وتوتر الرقبة.

الأعراض التي تدل على الإفراط الشديد في ممارسة العلاقة الحميمة

تشنجات

يحتاج الجسم إلى الراحة ليتمكن من الاستمرار في العيش بشكل جيد، ومع وجود علاقة حميمة متكررة وقلة الراحة، فمن المحتمل أن يعاني الجسم من التعب الشديد والتشنجات.

الشعور بالجوع

يؤثر كثرة ممارسة العلاقة الحميمة على النظام الغذائي الصحيح.

دوار أو صداع

يمكن أن تسبب  العلاقة الحميمة المتكررة صداعًا ناتجًا عن الإجهاد المستمر خاصةً مع قلة النوم وقلة الراحة.

التأثير النفسي للعلاقة الحميمة المفرطة

يجب أن تكون ممارسة الجنس ممتعة ولا تؤذي الجسد.

في بعض الأحيان، قد تؤدي العلاقة الحميمة المفرطة إلى زيادة الضغط النفسي وهو مؤشر على حاجة الجسم للراحة ويمكن أن يسبب أيضًا الشعور بالملل والفتور مع مرور الوقت.

لذلك يجب إعادة النظر فيها في حالة تحويل ممارسة العلاقة الحميمة إلى عمل روتيني يتم القيام به في كثير من الأحيان لمجرد التعود عليها.

ما هو المعدل الصحيح لممارسة العلاقة الحميمة؟

في معظم الأحيان، يمارس الشخص العادي الجنس حوالي 54 مرة في السنة ، أو مرة واحدة في الأسبوع تقريبًا.

لا توجد طريقة صحيحة لمعرفة المعدل الأمثل للعلاقة الحميمة حيث يمكن أن يختلف من شخص لآخر اعتمادًا على العديد من العوامل، مثل: العمر ونمط الحياة والدافع الجنسي للشخص والصحة وجودة العلاقة.

يمكن أن تتغير الرغبة الجنسية أيضًا من وقت لآخر، في بعض الأحيان تزداد الرغبة في العلاقة الحميمة وتقل في أحيان أخرى ، وتحتاج إلى التحدث مع الشريك في حالة شعورك بالتعب وترغب في أخذ قسط من الراحة لتجنب الآثار الجانبية المحتملة للعلاقة الحميمة المتكررة.

أحدث الأخبار

تحسن في تصنيف تركيا الائتماني ونظرة مستقبلية مستقرة للتضخم

رفعت وكالة التصنيف الائتماني الدولية ستاندرد آند بورز، تصنيف تركيا الائتماني من "B+" إلى "BB-"،…

02/11/2024

زيادة التجارة التركية بالليرة في 2024

بلغت قيمة التجارة الخارجية لتركيا بالعملية المحلية 24.8 مليار دولار خلال الأشهر التسعة الأولى من…

02/11/2024

الاستثمارات الأجنبية المباشرة في تركيا تسجل أعلى مستوياتها منذ العام الماضي

ارتفع تدفق الاستثمارات الأجنبية المباشرة إلى تركيا بنسبة 31.5 بالمئة في الربع الثاني من العام…

01/11/2024

وزير الدفاع التركي: قواتنا البحرية تتبوأ مكانة مرموقة عالميا

قال وزير الدفاع التركي يشار غولر، إن قوات بلاده البحرية تتبوأ مكانة متميزة ومرموقة في…

01/11/2024

تركيا..أسيلسان وهافلسان تبرمان صفقة عسكرية بقيمة 68 مليون دولار

وقعت شركتا "أسيلسان" للصناعات الدفاعية، و"هافلسان" التركيتان صفقة مشتركة لبيع معدات عسكرية لإحدى الدول بقيمة…

01/11/2024

سفينة “تي جي غي أناضولو” التركية تشارك في تدريبات للناتو

شاركت سفينة "تي جي غي أناضولو" التركية، في تدريبات "مجموعة المهام البحرية الدائمة 2"، التابعة…

01/11/2024