أظهرت الأبحاث العلمية أن بعض الأطعمة فعالة للغاية في زيادة هرمونات الرغبة الجنسية. وهي كالتالي:
يقوي الأوعية الدموية لدى كل من الرجال والنساء و الدورة الدموية الجيدة تؤدي إلى أعضاء تناسلية أكثر صحة مما يعني هزة الجماع أفضل.
من بين أهم الفوائد الصحية للرمان التي تم إثباتها أيضًا من خلال البحث:
يعد من أشهر الخضروات التي هيمنت مؤخرًا على عالم البحث لما له من مكونات غذائية مهمة ويساهم في زيادة هرمونات الرغبة الجنسية.
قالت لاوري ستيل: “هذا النوع من الخضار تحديداً غني جداً بالاندول-3-كاربينول، المادة التي تساعد على تفكيك وتنظيم الاستروجين، ووجود الهرمون بكمية مناسبة يضمن وجود نشاط جنسي قوي”.
تستمد فوائدها من غناها الكبير بمضادات الأكسدة والفيتامينات وهي مفيدة لصحة القلب والعظام كما أنها تحتوي على مواد تساعد في مكافحة الالتهابات المختلفة.
تحتوي على مادة L-tryptophan والتي تعتبر مثالية للصحة الجنسية ويمكن اضافته للسلطات أو خلطه بالحبوب الأخرى.
مع بداية اليوم الجديد، تتواصل حركة أسعار الصرف في سوق إسطنبول الحرة. حيث يبلغ سعر…
قررت محافظة أدرنة منع حركة الدراجات النارية والبخارية (السكوتر) والكهربائية والآلية بسبب سوء الأحوال الجوية.
تتوسع المناطق المتضررة في ولاية كاليفورنيا، بدءًا من لوس أنجلوس وما حولها، بسرعة مقلقة.
نفت وزارة التجارة التركية ما يتم تداوله بشأن إلغاء "حق الإرجاع" في بعض المشتريات عبر…
أعلنت وزارة النقل والبنية التحتية التركية عن رفع رسوم عبور الجسور والطرق السريعة لعام 2025،…
سجلت هيئة إدارة الكوارث والطوارئ التركية (AFAD) زلزالاً في البحر الأسود اليوم 12 يناير 2025،…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.