هل هناك أطعمة تسبب سمنة الشتاء؟ بالنسبة للعديد من الأشخاص يعد الطقس البارد وقلة وقت المشي في الهواء الطلق سببًا ضروريًا لزيادة الوزن في الشتاء.
تشرح خبيرة الصحة العامة باولا دوبريتش أن عدم ممارسة الرياضة في الهواء الطلق فقط هو الذي يمكن أن يتسبب في زيادة الوزن ولكن الأمر يتعلق أيضًا بتجنب أنواع معينة من الأطعمة.
تقول دوبريتش: “حاول تقليل تناول هذه الأطعمة واختر الخيارات الصحية مثل البطاطا المطبوخة بالفرن”.
هاجم رئيس حزب الشعب الجمهوري، أوزغور أوزيل، الخميس، اللاجئين السوريين في تركيا. وقال أوزغور…
أدلي البروفيسور ناسي غورور، الجمعة، بتصريحات هامة حول الزلزال الذي ضرب مدينة ملاطيا صباح اليوم.…
أدلى وزير العمل والضمان الاجتماعي التركي، وداد أشقهان، بتصريحات هامة حول تغطية النفقات الصحية للسوريين…
أدلى وزير العدل التركي يلماظ تونج، الجمعة، بتصريحات حول التحقيقات المتعلقة بالحفلات الموسيقية التي تم…
أعلنت وكالة الطوارئ والكوارث التركية “آفاد”، صباح الجمعة، عن وقوع زلزال في مدينة ريزا شمال…
حضرت الممثلة التركية الشهيرة هاندا إرتشيل مع عدد من نجوم هوليود حفلاً أقيم في العاصمة…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.
