هل هناك أطعمة تسبب سمنة الشتاء؟ بالنسبة للعديد من الأشخاص يعد الطقس البارد وقلة وقت المشي في الهواء الطلق سببًا ضروريًا لزيادة الوزن في الشتاء.
تشرح خبيرة الصحة العامة باولا دوبريتش أن عدم ممارسة الرياضة في الهواء الطلق فقط هو الذي يمكن أن يتسبب في زيادة الوزن ولكن الأمر يتعلق أيضًا بتجنب أنواع معينة من الأطعمة.
تقول دوبريتش: “حاول تقليل تناول هذه الأطعمة واختر الخيارات الصحية مثل البطاطا المطبوخة بالفرن”.
تحركت وزارة التعليم التركية استجابةً لشكاوى أولياء الأمور حول الزيادات المفرطة في الرسوم، وبدأت في…
في أعقاب فتح تحقيق ضد رئيس بلدية إسطنبول الكبرى، أكرم إمام أوغلو، على خلفية تصريحاته…
نشر موقع صاحبيندان.كوم تقريرًا حديثًا حول "رؤية سوق السيارات" لشهر ديسمبر، أعده مركز البحوث الاقتصادية…
في خطوة بارزة نحو تعزيز التعاون الدفاعي بينهما، أعلنت تركيا وباكستان عن إطلاق مصنع مشترك…
تمكنت شركة ديجلا إليكتريك من اكتشاف منشأة تستخدم الكهرباء غير القانونية لإنتاج العملات الرقمية في…
وفقًا لبيانات بورصة إسطنبول لسوق المعادن الثمينة، انخفضت واردات الذهب والفضة في عام 2024 مقارنةً…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.
