خلصت نتائج دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية (Archives of Sexual Behavior) إلى أن الجنس يساعد الناس على النوم ، وخاصة أولئك الذين يعانون من الأرق أو اضطرابات النوم.
وأشار الباحثون إلى أن غرفة النوم مصممة للجنس أو النوم، والأولى من شأنها تحسين الثانية!
ولفت الباحثون إلى أن معدل الجماع بين الأزواج انخفض في السنوات الأخيرة مقارنة بالتسعينيات، مما يؤثر أيضًا على جودة النوم.
من ناحية أخرى، قد يؤدي الانخفاض المستمر في عدد ساعات النوم إلى انخفاض الرغبة الجنسية والتحفيز والرومانسية بين الأزواج.
أفاد باحثون أنه أثناء العملية الجنسية يفرز الجسم هرمونات معينة، وخاصة هرمون الحب الذي يساعد الشخص على النوم لاحقًا.
لأن الإشباع الجنسي ينعكس إيجابًا على صحة النوم وهو ما ينطبق على كلا الزوجين.
وأخيرًا، أشار الباحثون إلى ضرورة تحقيق 7-8 ساعات من النوم كل ليلة لتحسين الصحة الجنسية، لأن العلاقة متبادلة كما ذكرنا سابقًا.
أحدثت طائرة بيرقدار تي بي 3 التركية آفاقًا جديدة في هذا المجال من خلال الهبوط…
التقى زعيم حزب الشعب الجمهوري أوزغور أوزيل مع رئيس الاستخبارات التركية إبراهيم قالين حيث طلب…
كشفت وسائل إعلام محلية، الجمعة، أن رئيس بلدية إسطنبول الكبرى أكرم إمام أوغلو عين أخت…
أعلنت شركة الخطوط الجوية التركية، الجمعة، عن إلغاء بعض الرحلات الجوية اليوم إلى بودغوريتشا.…
أعلن وزير الداخلية التركي، علي يرلي كايا، الجمعة، عن قانون جديد لمكافحة الجريمة وحماية…
كشفت وسائل إعلام، الجمعة، عن حدوث تغيير جديد على أسعار الديزل في تركيا. وقالت…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.
