صحة

نوع من الأطعمة يساعد على خفض ضغط الدم.. تعرف عليه!

ابتكر الأطباء منتجًا غذائيًا يساعد في خفض ضغط الدم في الجسم لأنه من المعروف أن ارتفاع ضغط الدم يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

أكد الأطباء أن تناول الزبادي يمكن أن يساعد في تحسين جسم الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم.

وقالت الدكتورة الروسية ألكسندرا وايد:” أن منتجات الألبان، وخاصة الزبادي، يمكن أن تخفض ضغط الدم، وذلك لأن منتجات الألبان تحتوي على عدد من المغذيات الدقيقة، بما في ذلك الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم، والتي تشارك في تنظيم ضغط الدم”.

يحتوي هذا المنتج على بكتيريا تعزز إنتاج البروتين. وأضافت أن هذه بدورها تؤثر على ضغط الدم.

أحدث الأخبار

أنطاليا تستقبل أكثر من 16 مليون سائح خلال 2024

حققت ولاية أنطاليا، عاصمة السياحة التركية المطلة على البحر المتوسط، نجاحًا ملحوظًا في استقطاب السياح،…

05/11/2024

إقالة رئيس بلدية أسنيورت: فضائح تعيين الأقارب تثير الجدل

  أعلنت وزارة الداخلية التركية عن إقالة رئيس بلدية أسنيورت بإسطنبول، أحمد أوزار، المنتمي لحزب…

05/11/2024

مقتل جندي أميركي بعدما أُصيب في غزة

أعلن الجيش الأميركي عن وفاة جندي كان في حالة حرجة بعد إصابته خلال مهمة غير…

05/11/2024

أردوغان يدعو لمزيد من الضغط الدولي على إسرائيل

أكد الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، يوم الثلاثاء، على ضرورة مواصلة الجهود في العالم التركي…

05/11/2024

ملتقى الأعمال السعودي- التركي بإسطنبول يشهد توقيع 10 اتفاقيات في مجالات متنوعة

انطلقت في إسطنبول أمس فعاليات "ملتقى الأعمال السعودي- التركي"، الذي ينظمه اتحاد الغرف السعودية بالتعاون…

04/11/2024

إنقاذ 10 نساء تم إجبارهن على العمل في الدعارة واعتقال 9 مشتبه بهم (فيديو)

في عملية لمكافحة الدعارة نظمتها الشرطة في كوتاهيا، استهدفت 12 موقعًا، من بينها 3 صالات…

04/11/2024