أظهرت العديد من الدراسات أن العنب وخاصة “عنبْ المسكدين” أو “عنب المستنقعات” يرتبط بطول العمر.
يعتبر العنِب فاكهة خارقة. تحتوي 16 حبة عنَب على 55 سعرة حرارية، وهي غنية بالعناصر الغذائية لصحة أفضل.
سلطت دراسة حديثة الضوء على الفوائد الغذائية لـ “عنب المسكدين” لاحتوائه على جزيئات مفيدة للصحة مثل مادة البوليفينول المسؤولة عن تقليل الالتهاب في الجسم.
تساعد هذه المادة أيضًا في إنقاص الوزن وتقليل خطر الإصابة بمرض باركنسون والحفاظ على صحة القلب، وكلها عناصر مهمة للحفاظ على حياة أطول، كما يحتوي العنَب أيضًا على حمض الغال وحمض الإيلاجيك، وهما من مضادات الأكسدة التي تساهم في تحسين صحة العظام ومحاربة الشيخوخة المبكرة للجلد.
في حادث تصادم وقع في أكسراي بين سيارة رسمية وميكروباص شحن، تعرض رئيس بلدية طاشبينار…
أكد البروفيسور الدكتور فهري إرينيل، اللواء المتقاعد والأكاديمي، أن الأشهر القادمة ستشهد تطورات حاسمة تؤثر…
في خطوة تهدف إلى تحقيق سوق عادل وتنافسي، فرضت وزارة التجارة التركية نظامًا جديدًا يتطلب…
كشفت تحقيقات في تركيا عن فضيحة فساد مالي كبيرة داخل بلدية إسطنبول الكبرى (İBB)،…
أعلنت الحكومة التركية عن إتاحة العبور المجاني عبر بعض الجسور والطرق السريعة، بالإضافة إلى توفير…
أكد وزير الخارجية الأميركي، ماركو روبيو، أن الاتهامات الموجهة إلى أكرم إمام أوغلو ليست جديدة،…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.
