كشفت مدينة الملك فهد الطبية عن خمس خطوات بسيطة تساعد في الوقاية من مرض السكري من النوع الثاني.
وقالت المدينة إن هذه الخطوات تشمل ممارسة المزيد من الرياضة والتخلص من الوزن الزائد وإعداد وتناول وجبات صحية.
وأشارت إلى أن هذه الخطوات تشمل أيضًا الالتزام بنظام غذائي صحي غني بالألياف والحبوب الكاملة. بالإضافة إلى الفحوصات الدورية.
أثارت صور معلمة ثقافة دينية الجدل على مواقع التواصل الاجتماعي في تركيا. وحظيت صور…
كشفت هيئة الأرصاد التركية، في بيان، عن أخبار حزينة لسكان إسطنبول الذين كانوا ينتظرون تساقط…
تحطمت سفينة حاويات تحمل اسم AMNAH لسبب غير معروف في ميناء أمبارلي مرداس بإسطنبول. …
أصدرت هيئة الأرصاد الجوية التركية، الاثنين، التحذير الأصفر لـ6 مدن تركية من سقوط أمطار غزيرة…
وجه وزير الدفاع السوري الجديد مرهف أبو قسرة، الاثنين، الإنذار الأخير لحزب العمال الكردستاني والأكراد.…
اندلع حريق في ساحة انتظار الحافلات العامة بمدينة بوردور عند منتصف الليل، حيث انتشرت النيران…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.