يعتبر الثوم من الأطعمة التي يمكن استخدامها بشتى الطرق لمحاربة المشاكل الصحية مثل السعال ونزلات البرد والتهاب المفاصل وتقوية جهاز المناعة، وذلك لاحتوائه على مواد كيميائية نباتية مثل الأليسين والكبريت العضوي.
لكن هل تعلم ما هي الفوائد المحتملة إذا بدأت في وضع فص ثوم تحت الوسادة يوميًا؟
- التخلص من انسداد الأنف
- تعزيز صحة الجهاز المناعي
- النوم بشكل أفضل
- القضاء على انسداد الأنف
- طرد الحشرات
تقرير يكشف متى يكون لتناول الثوم والعسل والزنجبيل أثرا سلبيا