صحة

كيف تحافظ على نظافة أعضائكَ التناسلية

الحفاظ على النظافة مهم جدًا لسلامة الأعضاء التناسلية لكلا الجنسين وللوقاية من الأمراض. سنكشف في السطور التالية عن الخطوات التي يجب عليك اتخاذها للحفاظ على نظافة أعضائك التناسلية.

كيف تحافظ على نظافة أعضائكَ التناسلية

حلاقة شعر العانة والخصيتين

حلق الشعر في هذه المنطقة مهم جدًا لإبقائها نظيفة وإبقاء رائحتها جيدة كما أنه يساعد على منع تراكم العرق الذي يزيد من الرطوبة في هذه المنطقة ويجعلها أرضًا خصبة للبكتيريا.

استخدام الصابون الخالي من الرائحة

جلد القضيب حساس للغاية، لذا فإن الصابون الذي يحتوي على عطور ومنظفات قوية يمكن أن يسبب تهيج الجلد في هذه المنطقة. من الأفضل دائمًا اختيار غسول لطيف للجسم.

غسل اليدين والملابس الداخلية جيداً

من أهم العوامل المسئولة عن نظافة الأعضاء التناسلية هو نظافة الملابس الداخلية، لذلك يجب تغييرها يوميًا لتجنب تراكم الملوثات والبكتيريا.

أحدث الأخبار

تركيا تواجه أزمة مياه خانقة… والبنك الدولي يتدخل!

البنك الدولي يوافق على تمويل ضخم بقيمة 819 مليون دولار لدعم كفاءة استخدام المياه في…

03/06/2025

سيدة تركية تفاجئ الجميع بفعل مقزز داخل مطعم شهير.. ماذا فعلت؟

تركيا ـ في مشهد غير متوقع، دخلت امرأة إلى أحد محلات الوجبات الخفيفة في شارع…

03/06/2025

جريمة مروعة في مرسين: مراهق يقتل رجلاً متنكرًا بزي امرأة

في حادثة صادمة هزّت ولاية مرسين التركية، أقدم مراهق يبلغ من العمر 17 عامًا على…

03/06/2025

في أنقرة: سيدة تنسى مفتاح منزلها وتلجأ لخطة خطيرة تنتهي بإصابتها بحالة حرجة — التفاصيل كاملة

في حادثة لافتة في منطقة سينجان بالعاصمة التركية أنقرة، أصيبت امرأة تُدعى "هـ. د." (22…

03/06/2025

كيف تحفظ لحم الأضحية بشكل صحي؟ تحذيرات هامة قبل عيد الأضحى وطرق التخزين الآمن

مع اقتراب عيد الأضحى المبارك، يُقبل المواطنون على ذبح الأضاحي وأداء الشعائر، لكن تبقى هناك…

03/06/2025

بعد زلزال موغلا.. خبير تركي يحذر من موجة زلازل قادمة من الجنوب

ضرب زلزال بلغت قوته 5.8 درجات على مقياس ريختر فجر اليوم الثلاثاء، ولاية موغلا جنوب…

03/06/2025