خلال فصل الشتاء تزداد نزلات البرد والإنفلونزا بشكل كبير، بسبب تغير الأحوال الجوية ولتجنب الأمراض يوصي الأطباء بتناول بعض المشروبات.
الشاي بالكركم
يتم تحضيره عن طريق وضع 4 حبات من الهال والزنجبيل الطازج وقطعة صغيرة من القرفة في الماء ورشة كركم وكيس شاي. اتركي المزيج يغلي لمدة 10-15 دقيقة، أضيفي القليل من الحليب أو العسل وتناوليه وهو ساخن.
الشاي الأخضر
يعتبر من أفضل المشروبات لعلاج نزلات البرد والإنفلونزا، حيث أنه يخفف التهاب الحلق.
عصير البرتقال
ضروري جدا، حيث يحتوي على فيتامين “ج” أحد مضادات الأكسدة التي تقوي المناعة ويساعد في التعافي السريع.
العسل والليمون
هذا المشروب الكلاسيكي من أشهر علاجات البرد والإنفلونزا الطبيعية والسبب أنه مضاد للبكتيريا والفيروسات.
أقرت بلدية إزمير الكبرى، التي يديرها حزب الشعب الجمهوري (CHP)، زيادة جديدة على تعرفة المياه…
يستعد العالم لاستقبال أعلى جسر في تاريخه، حيث من المقرر افتتاح الجسر الذي يقع على…
مع انتهاء الربع الأول من عام 2025، أصبح من الواضح أي السلع في الأسواق العالمية…
نشر المركز الوطني للبحوث في القانون البحري بجامعة أنقرة، أول خريطة لتخطيط الحيز البحري التركي،…
يجري حالياً إعداد مشروع قانون جديد يهدف إلى رفع الغرامات المالية على السائقين الذين لا…
المنزل الذي لفت أنظار المارة على طريق إسطنبول - إزمير السريع وأثار تفاعلاً واسعاً على…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.
