المورينجا هو عشب مستخرج من شجرة تسمى “شجرة المورينجا” توجد في المناطق الاستوائية مثل باكستان وأفغانستان وبنغلاديش.
تم استخدام المورينجا بالفعل لأغراض علاجية للعديد من الأمراض بما في ذلك الأمراض الجلدية والسكري والالتهابات كما أنه يساعد في إنقاص الوزن بشكل صحي وفعال.
فوائد المورينجا:
- الحفاظ على مستوى مستقر للسكر في الدم لأنها غنية بالألياف.
- تقلل الشهية لأنها تحافظ على استقرار مستويات السكر في الدم.
- حرق السعرات الحرارية.
- زيادة مستوى هرمون الشبع المعروف باسم اللبتين.
- توفير الطاقة للجسم.
- القضاء على الدهون البيضاء.
- خفض مستويات الكوليسترول في الدم
طرق تناولها:
قال أحد العطارين إلى أنه يجب على المرء أن يشرب شاي المورينجا مرتين في اليوم، الأولى في الصباح والثانية في المساء.
وأوصى بضرورة تناولها مع نظام غذائي صحي ومنتظم لأن شاي المورينجا يساعد على حرق الدهون التي تدخل الجسم ويساعد في تسريع عملية فقدان الوزن.
ملاحظة: قدمت تركيا الان هذه المواد كمعلومة لك. ليس المقصود أن تحل محل الخبرة الطبية وطبيبك الخاص٬ نحن نشجعك على مناقشة أي قرارات بشأن العلاج أو الرعاية مع طبيبك الخاص بك. إن ذكر أي منتج أو خدمة أو علاج لا يعتبر مرشح او مصادق من قبل تركيا الان
ترجمة تركيا الان