يعاني العديد من الاشخاص من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن ويحاولون التخلص منها بشتى الوسائل و الطرق، واليك أهم المشروبات التي تساعد في التخلص من دهون البطن:
الشاي الأخضر :
يساعد تناول الشاي الاخضر على فقدان الدهون المتمركزة في منطقة البطن. ولكن يجب الحرص على عدم الافراط في تناوله لكي لا تتحاول الفوائد الى مخاطر، يمكنك تناول كوبان فقط يومياً.
ماء العسل بالليمون :
يساعد تناول ماء العسل بالليمون على حرق الدهون في البطن، هذا الى جانب دوره المهم في تعزيز عملية هضم الطعام.
الكمون :
اذا كنت تعاني من الوزن الزائد فالكمون هو الخيار الافضل لك. يمكنك نقع ملعقة كبيرة من بذور الكمون في كوب من الماء لمدة ليلة كاملة، ثم شرب المنقوع في الصباح على الريق.
الشمر :
ينظف الشمر الجسم من السموم، الامر الذي يساهم في خسارة الوزن ، قم باضافة ملعقة من بذور الشمر إلى كوب من الماء واتركه منقوعاً لمدة 24 ساعة، ثم تناوله في صباح اليوم التالي فور الاستيقاظ من النوم..
بذور الكاروم ” أجوين ” :
تحفز بذور الكاروم عملية الهضم وامتصاص الطعام، الامر الذي يقلل من تراكم الدهون في البطن.
حققت ولاية أنطاليا، عاصمة السياحة التركية المطلة على البحر المتوسط، نجاحًا ملحوظًا في استقطاب السياح،…
أعلنت وزارة الداخلية التركية عن إقالة رئيس بلدية أسنيورت بإسطنبول، أحمد أوزار، المنتمي لحزب…
أعلن الجيش الأميركي عن وفاة جندي كان في حالة حرجة بعد إصابته خلال مهمة غير…
أكد الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، يوم الثلاثاء، على ضرورة مواصلة الجهود في العالم التركي…
انطلقت في إسطنبول أمس فعاليات "ملتقى الأعمال السعودي- التركي"، الذي ينظمه اتحاد الغرف السعودية بالتعاون…
في عملية لمكافحة الدعارة نظمتها الشرطة في كوتاهيا، استهدفت 12 موقعًا، من بينها 3 صالات…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.