صحة

دراسة تحذر من النوم في الضوء.. يسبب أمراض لا تخطر على البال!

ربطت دراسة طبية حديثة بين البيئة المظلمة خلال النوم ومخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري.

وأوضحت نتائج دراسة أجراها باحثون بجامعة نورث وسترن الأميركية في شيكاغو، أن إطفاء الأنوار وإغلاق الستائر قبل النوم، قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري.

وكشفت الدراسة التي تم نشر نتائجها في مجلة “وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم” أن الجسم لا يستطيع أن ينعم الراحة بشكل صحيح عندما يكون الضوء ساطعاً، الأمر الذي يؤدي الى ارتفاع معدل ضربات القلب.

أحدث الأخبار

تركيا في المرتبة الثانية عالمياً من حيث العصبية

في دراسة مثيرة شملت 100 دولة، تم الكشف عن قائمة البلدان الأكثر عصبية، حيث احتلت…

22/11/2024

القبض على سوري بتهمة قتل امرأة تركية

تركيا الآن ألقت الشرطة التركية القبض على مواطن سوري مشتبه به بتهمة قتل السيدة ليلى…

22/11/2024

حادثة صادمة.. مدرب يعتدي على لاعبه في غرفة الملابس

شهدت إحدى مباريات دوري الهواة في مدينة قيصري حادثة صادمة أثارت جدلاً كبيرًا على وسائل…

22/11/2024

أردوغان: نسعى لتحقيق الاستقلال في قطاع الطاقة

أكد الرئيس التركي رجب طيب أردوغان أن تركيا تواصل جهودها لتحقيق الاستقلال الكامل في قطاع…

22/11/2024

تحذر عاجل لسكان مدينة إسطنبول

  أصدرت هيئة الأرصاد الجوية التركية، الخميس، تحذيرات متتالية من عاصفة جوية وسقوط ثلوج في…

22/11/2024

تركيا حققت ما عجزت عنه الولايات المتحدة والصين وإسرائيل!

أحدثت طائرة بيرقدار تي بي 3 التركية آفاقًا جديدة في هذا المجال من خلال الهبوط…

22/11/2024