هل شرب الماء أثناء الأكل يسبب بروز البطن؟.. استشاري يجيب

صحة

أجاب استشاري جراحة السمنة الدكتور نايف العنزي على سؤال مضمونه”هل شرب الماء أثناء الأكل يسبب بروز البطن؟”.

وقال:”هذا مفهوم خاطئ، اشرب من الماء ما تشاء لأن الماء عمره ما كان ضار على جسمك”، موضحا:”الماء ذو فائدة على جسمك أكثر من ضرره وليس له وقت محدود”.

وأشار:”ينصح بشرب كوب ماء يومياً كل ساعة”، مبينا:” أعضاء الجسم الداخلية والأنسجة تحتاج كميات من الماء تعوض التعرق والتبول والنفس”.

اقرأ أيضا

احذر أن تتناول هذه الأطعمة في الصباح!

وأضاف:”هناك مادة داخل الشاي الأخضر من حمض الكلوروجينيك والفائدة منه يساعد على تقليل امتصاص الكربوهيدرات ويقلل الدهون في جسم الإنسان، ولا يوجد دراسات مثبتة أنها عامل مساعد على تخسيس الوزن”.

قد يعجبك أيضا المزيد عن المؤلف
اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.