3 فواكه تتسبب في زيادة الوزن.. تعرف عليها
قال البروفيسور فلاديمير خافينسون، العضو المراسل في أكاديمية العلوم الروسية، إن هناك بعض الفواكه والثمار التي يتسبب تناولها زيادة الوزن.
وأوضح أن تناول الموز والعنب والتين بشكل مستمر يساعد في زيادة الوزن، بسبب محتواها العالي من الغلوكوز.
اقرأ أيضا
واضاف: “يساعد الغلوكوز عند وجوده في الجسم على إفراز الأنسولين، الذي يساعد على تحويل الغلوكوز إلى دهون تتراكم في الجسم، ما يؤدي إلى زيادة الوزن”.
وأوصى بضرورة توخي الحذر بشأن هذه المنتجات وعدم الإفراط بتناولها.