هناك مجموعة من الأطعمة اعتاد على تناولها الكثير من الأشخاص ويعتقدون أنها آمنة وأن الخطر الأكبر عليهم هو زيادة الوزن. لكنها تؤثر بشكل سلبي على صحة القلب ويمكن أن يؤدي إلى نوبة قلبية وتهدد حياة الإنسان.
البيتزا: تسبب نوبة قلبية عند تناولها بكثرة .. لاحتوائها على الكثير من الدقيق الأبيض والصلصة عالية السكر بالإضافة إلى احتوائها على الجبن الذي يحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة.
الخضار المعلبة: تحتوي على الكثير من الملح مما يؤثر على الأوعية ويزيد سمك جدرانها ويجعلها أقل مرونة وهذا يؤثر ايضا على القلب ويزيد من خطر الإصابة بنوبات قلبية. بالإضافة إلى أن الإكثار من الملح يتسبب في احتباس الماء في الجسم، مما يؤدي إلى زيادة ضغط الدم.
السكر والمحليات الصناعية: السكر والمحليات الصناعية من أخطر الأعداء للصحة بشكل عام والقلب بشكل خاص. قد يلجأ البعض إلى المحليات الصناعية للاعتقاد بأنها بديل صحي، لكنها في الواقع أكثر ضررًا ومرتبطة بالسرطان.
في دراسة مثيرة شملت 100 دولة، تم الكشف عن قائمة البلدان الأكثر عصبية، حيث احتلت…
تركيا الآن ألقت الشرطة التركية القبض على مواطن سوري مشتبه به بتهمة قتل السيدة ليلى…
شهدت إحدى مباريات دوري الهواة في مدينة قيصري حادثة صادمة أثارت جدلاً كبيرًا على وسائل…
أكد الرئيس التركي رجب طيب أردوغان أن تركيا تواصل جهودها لتحقيق الاستقلال الكامل في قطاع…
أصدرت هيئة الأرصاد الجوية التركية، الخميس، تحذيرات متتالية من عاصفة جوية وسقوط ثلوج في…
أحدثت طائرة بيرقدار تي بي 3 التركية آفاقًا جديدة في هذا المجال من خلال الهبوط…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.