صحة

استشاري يكشف كمية الماء المناسبة للشرب.. ويعلق: “هؤلاء أكثر عرضة للإصابة بالفشل الكلوي”

أوضح استشاري الكمية المناسبة التي يجب شربها من الماء، لوقاية الكلى من “الحصى”.

وقال أثناء حلوله ضيفاً على قناة الإخبارية، “إن الكمية المناسبة من الماء هي 30 مللي لكل واحد كيلو جرام من الوزن، فمثلا لو شخص وزنه 100 كيلو جرام يستطيع أن يشرب 3 لتر”.

وأضاف: “إذا كان المريض في حالة متقدمة أو يقوم بغسيل كلى، فهذه الكمية تقل إلى لتر تقريبا”.

وأشار إلى أنه يجب على الإنسان أن يشرب الكثير من الماء إذا كان يعاني من الإصابة بحصوات الكلى، فإن شرب الماء وتقليل الأملاح هما أفضل نصيحتين لتقليل حصوات الكلى.

وأوضح استشاري أمراض الكلى أن الرجال أكثر تأثراً بالفشل الكلوي من النساء، وذلك بسبب طبيعة حياة الرجال ووزنهم الثقيل، كما أن نسبة السكر في الدم لديهم وضغط الدم لديهم أعلى، وأنهم لا يتابعون الأطباء باستمرار.

أحدث الأخبار

أنطاليا تستقبل أكثر من 16 مليون سائح خلال 2024

حققت ولاية أنطاليا، عاصمة السياحة التركية المطلة على البحر المتوسط، نجاحًا ملحوظًا في استقطاب السياح،…

05/11/2024

إقالة رئيس بلدية أسنيورت: فضائح تعيين الأقارب تثير الجدل

  أعلنت وزارة الداخلية التركية عن إقالة رئيس بلدية أسنيورت بإسطنبول، أحمد أوزار، المنتمي لحزب…

05/11/2024

مقتل جندي أميركي بعدما أُصيب في غزة

أعلن الجيش الأميركي عن وفاة جندي كان في حالة حرجة بعد إصابته خلال مهمة غير…

05/11/2024

أردوغان يدعو لمزيد من الضغط الدولي على إسرائيل

أكد الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، يوم الثلاثاء، على ضرورة مواصلة الجهود في العالم التركي…

05/11/2024

ملتقى الأعمال السعودي- التركي بإسطنبول يشهد توقيع 10 اتفاقيات في مجالات متنوعة

انطلقت في إسطنبول أمس فعاليات "ملتقى الأعمال السعودي- التركي"، الذي ينظمه اتحاد الغرف السعودية بالتعاون…

04/11/2024

إنقاذ 10 نساء تم إجبارهن على العمل في الدعارة واعتقال 9 مشتبه بهم (فيديو)

في عملية لمكافحة الدعارة نظمتها الشرطة في كوتاهيا، استهدفت 12 موقعًا، من بينها 3 صالات…

04/11/2024