تركيا الآن

فوائد كثيرة وخطيرة لم تكن تعرفها عن الأفوكادو

تعد ثمرة ​الأفوكادو​ من أهم العناصر الغذائية والأكثر تغذية في العالم فتحتوي هذه الثمرة على الكثير من الفيتامينات والمعادن والبروتينات .

 

وتساعد ثمرة ​الأفوكادو​ في كل شيء من تنظيم الهرمونات إلى تعزيز فقدان الوزن، والمحافظة على صحة القلب وصحة العينين .

 

كما وتساعد ​الأفوكادو​ في التحكم بكمية السكر في الدم لأن الأفوكادو يحتوي على ما يقارب 2.0 غرام من السكر، ما يجعله مناسباً حتى لمرضى السكر .

وتستخدام فاكهة الأفوكادو في علاج الكثير من الأمراض أبرزها الوقاية من الالتهابات .

أحدث الأخبار

أوزغور أوزيل يحذر الحكومة التركية من دعم النظام الجديد في سوريا

  حذر رئيس حزب الشعب الجمهوري، أوزغور أوزيل، الاثنين، الحكومة التركية من تقديم الدعم الغير…

23/12/2024

مفاجأة كبيرة في الاستطلاع الأخير حول الانتخابات الرئاسية التركية المقبلة

 كشفت مؤسسة ASAL Research التركية للأبحاث والدراسات، الاثنين، عن نتائج آخر استطلاع رأي حول نتائج…

23/12/2024

تعرف على المدن التركية ذات أعلى معدلات الذكاء

كشفت وسائل إعلام، الاثنين، عن معدلات الذكاء في الولايات التركية. وقالت أنه أجري الاستطلاع في…

23/12/2024

خبر محزن لسكان إسطنبول بشأن تساقط الثلوج!

كشفت هيئة الأرصاد التركية، في بيان، عن أخبار حزينة لسكان إسطنبول الذين كانوا ينتظرون تساقط…

23/12/2024

تحطم سفينة شحن في إسطنبول

تحطمت سفينة حاويات تحمل اسم AMNAH لسبب غير معروف في ميناء أمبارلي مرداس بإسطنبول.  …

23/12/2024

الأرصاد التركية تصدر التحذير الأصفر لـ6 مدن بينها اسطنبول

أصدرت هيئة الأرصاد الجوية التركية، الاثنين، التحذير الأصفر لـ6 مدن تركية من سقوط أمطار غزيرة…

23/12/2024