الأقسام: صحة

الاتصال بالأصدقاء أكثر أهمية مما نظن

أشار بحث أمريكي جديد نُشر في مجلة «الشخصية وعلم النفس الاجتماعي» إلى أن الاتصال عشوائياً بصديق أكثر فائدة مما نظن، فالأصدقاء، على ما يبدو، يولون تقديراً كبيراً لأي اتصال غير متوقع يجري بينهم، وكلما كانت المكالمة أو النص المرسل أكثر إثارة للدهشة، كانت أهميته بالنسبة إليهم أكبر.

تقول معدّة الدراسة، بيغي ليو، من جامعة بيتسبرغ، لصحيفة «ذا هيل» الأمريكية: «إن الناس كائنات اجتماعية في الأساس، ويستمتعون بالتواصل مع الآخرين، وإن هناك الكثير من الأبحاث التي تظهر أن الحفاظ على الروابط الاجتماعية مفيد لصحتنا العقلية والجسدية».

وأضافت ليو: «مع ذلك، وعلى أهمية التواصل الاجتماعي والتمتع به، يشير بحثنا إلى أن الناس يقللون بشكل كبير من مدى تقدير الآخرين للتواصل معهم».

وعن نتائج الدراسة، أفادت ليو: «وجدنا أن الأشخاص الذين يتلقون الاتصال ركزوا بنسبة أكبر على عنصر المفاجأة من أولئك الذين باشروا الاتصال، وكان هذا التركيز المتزايد على المفاجأة مرتبطاً بتقدير أعلى».

وكانت دراسة صغيرة عن تأثير التفاعلات الاجتماعية الإيجابية نُشرت في المجلة الأمريكية للطب النفسي للشيخوخة قد أظهرت أهمية خاصة للشعور بالهدف بين كبار السن والمتقاعدين، وفقاً لـ«ذا هيل». وكانت الدراسة قد طلبت من ما يقرب من 100 بالغ بمتوسط عمر حوالي 71 عاماً تقييم تفاعلاتهم الاجتماعية ثلاث مرات كل يوم، مع تقييم تفاعلاتهم الإجمالية في المساء بناءً على السؤال: «إلى أي مدى تعتقد أن حياتك لها هدف اليوم؟»

فتبيّن أنه كلما زادت التفاعلات الاجتماعية الإيجابية التي يمر بها الأشخاص خلال اليوم، شعروا بالعزيمة، وأن حياتهم هادفة أكثر في المساء.

أحدث الأخبار

انفجارات تستدعي استجابة عاجلة: النيران تلتهم الأحياء الفقيرة في أنقرة

اندلع حريق هائل في أحد المنازل الصفيحية الكائنة بشارع 1615 في منطقة إيكين التابعة لماماك…

24/12/2024

تأثير تركيا البارز في تشكيل الحكومة السورية المؤقتة

بعد سقوط نظام بشار الأسد، تواصل الحكومة السورية المؤقتة خطواتها لتشكيل إدارة جديدة. ورغم أن…

23/12/2024

قبل الاجتماع الأخير: آخر توقعات الحد الأدنى للأجور في تركيا

مع اقتراب الاجتماع الرابع والأخير للجنة تحديد الحد الأدنى للأجور في تركيا، يترقب الملايين من…

23/12/2024

التركي اردا جولار يفوز بجائزة أفضل لاعب شاب في الدوري الإسباني

فاز اللاعب التركي الدولي، اردا جولار، نجم ريال مدريد، بجائزة أفضل لاعب شاب تحت 23…

23/12/2024

تصريحات هامة للرئيس أردوغان: القضية السورية ومكافحة التضخم في مقدمة الملفات

أدلى الرئيس التركي رجب طيب أردوغان بتصريحات بارزة عقب اجتماع مجلس الوزراء، الذي عقد في…

23/12/2024

تحول تاريخي في قيادة حزب العدالة والتنمية بإسطنبول

أعلن رئيس فرع حزب العدالة والتنمية في إسطنبول، عثمان نوري كاباك تبه، عن انسحابه من…

23/12/2024