قالت الفنانة التركية الشهيرة نورغول يشيلكاي، أنها اكتسب الكثير من الوزن بسبب الخمول خلال فترة جائحة كورونا .
وأضافت أنه مع نهاية الجائحة طبقت العديد من التقنيات المختلفة لفقدان الوزن .
وتابعت أن سر فقدانها وزنها بشكل سريع هو اتباعها نظام غذائي قاصي تضمن التالي : “توقفت عن تناول الطعام ليلا. أصوم لمدة 16 ساعة. أتناول وجبة الإفطار في وقت متأخر وأنتبه جيدا لما آكله. وأستخدم بياض البيض للهالات السوداء تحت العين وتصفية القهوة للسيلوليت الخاص بي.”أريد أن أستمتع بنفسي قليلاً” .
أعلن الرئيس الأمريكي، دونالد ترامب، عن خطط لتقليص الوجود العسكري الأمريكي في أوروبا بنسبة…
وزير الدفاع في الحكومة الجديدة في سوريا، مرهف أبو قصرة، يحذر تنظيم PKK/YPG: "باب المفاوضات…
صدر أحدث تقرير لتوقعات الطقس من المديرية العامة للأرصاد الجوية التركية، والذي أشار إلى أن…
ترأس الرئيس التركي رجب طيب أردوغان أول اجتماع لمجلس الأمن القومي (MGK) لهذا العام. بعد…
أصدر البنك المركزي الألماني تقريره لشهر يناير. وأوضح التقرير أنه من غير المحتمل أن يحدث…
أعلنت شركة EHang الصينية للطائرات الجوية الكهربائية عن مشاركتها في مشروع "توريد الطائرات الجوية الحضرية…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.
