تعرف على فوائد الفراولة المذهلة أهمها الوقاية من السرطان
تقوم فاكهة الفراولة بتحسين امتصاص الحديد من الطعام بشكل مذهل، هذا بالإضافة إلى دورها الكبير في تنظيم مستوى ضغط الدم، وتعزيز صحة القلب و يعود السبب في ذلك إحتواءها على نسب جيدة من حمض الفوليك المسؤول عن ذلك.
احتواء الفراولة على مجموعة من العناصر الغذائية والمواد الضرورية مضادات الأكسدة، ومضادات الالتهاب، تقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب وجهاز الدوران المختلفة.
اقرأ أيضا
لا ينبغي أن ننسى أن الفراولة تساعد في تحسين صحة الجلد ومظهره وتحمي من علامات الشيخوخة أو تؤخر ظهورها.