قد يعاني الكثير من نزلات البرد وحساسية الرئة والسعال المزمن، وبسبب ذلك نشر المعالج بالأعشاب حمدي أبو العلا تقرير يفيد بأن الزعتر من أكثر المشروبات شعبية لعلاج التهابات الصدر والرئة كما انه يخفف السعال.
لم تكن تعلم أن للزعتر فوائد أكثر تفيد الصحة ويساعد في علاج السعال والسعال لاحتوائه على عناصر معينة تساعد في علاج الجهاز التنفسي والانفلونزا حيث يستخدم كمضاد حيوي فعال في علاج السعال .
كيفية تحضير مشروب الزعتر لعلاج الكحة
يوضع الماء على النار حتى يغلي ثم تضاف الأوراق الخضراء أو يمكن استخدامها جافة ويترك ليغلي لبضع دقائق مع الماء.