هناك العديد من الفوائد الصحية لتناول الموز بما في ذلك تحسين الخصوبة والتحكم في نسبة السكر في الدم بالإضافة إلى غناه بالفيتامينات مثل فيتامين د ، ب 6 ، ب 12 والمعادن.
يحسن الحالة المزاجية
يحتوي الموز الأصفر الناضج على حوالي 18.5٪ من مادة السيروتونين كما يحتوي قشر الموز أيضًا على مستويات أعلى من هذا العنصر.
يمكن أن يساعد تناول الموز في تحسين مستويات السيروتونين في الدماغ مما قد يساعد في تحسين الحالة المزاجية للشخص.
يمكن أن يساعد في تقليل مخاطر مشاكل الصحة العقلية لدى الرجال بالاضافة الى تحسين الحالة المزاجية لتحسين الرغبة في العلاقة الحميمة.
علاج الشعر
من بين العلاجات العشبية العديدة يعد الموز أحد أهم العلاجات بسبب محتواه العالي من مضادات أكسدة والمغذيات الحيوية.
نظرًا لأن تساقط الشعر أكثر شيوعًا عند الرجال فقد يكون تناول الموز مهماً لنمو الشعر ومحاربة الصلع.
يحتوي الموز على نسبة جيدة من المغنيسيوم والبوتاسيوم وفيتامين ب 6 والتي تعد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الكلى.
أصدر البنك المركزي الألماني تقريره لشهر يناير. وأوضح التقرير أنه من غير المحتمل أن يحدث…
أعلنت شركة EHang الصينية للطائرات الجوية الكهربائية عن مشاركتها في مشروع "توريد الطائرات الجوية الحضرية…
مع استمرار الاتجاه النزولي في معدلات التضخم في تركيا، أقدمت وزارة التجارة على تكثيف عمليات…
فضيحة غذائية جديدة في تركيا: علامات تجارية كبرى في قائمة الغش والتزوير.. أعلنت وزارة الزراعة…
شهد مركز كارتال كايا للتزلج في ولاية بولو كارثة إنسانية تمثلت في حريق ضخم بفندق…
تعرض مزارعو الفراولة في منطقة أكسو بأنطاليا لصدمة كبيرة بعد أن انخفض سعر الفراولة من…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.