تركيا الآن

للرجال.. فاكهة خارقة تزيد خصوبتك وتحارب الصلع

هناك العديد من الفوائد الصحية لتناول الموز بما في ذلك تحسين الخصوبة والتحكم في نسبة السكر في الدم بالإضافة إلى غناه بالفيتامينات مثل فيتامين د ، ب 6 ، ب 12 والمعادن.

فوائد الموز للرجال

يحسن الحالة المزاجية

يحتوي الموز الأصفر الناضج على حوالي 18.5٪ من مادة السيروتونين كما يحتوي قشر الموز أيضًا على مستويات أعلى من هذا العنصر.

يمكن أن يساعد تناول الموز في تحسين مستويات السيروتونين في الدماغ مما قد يساعد في تحسين الحالة المزاجية للشخص.

يمكن أن يساعد في تقليل مخاطر مشاكل الصحة العقلية لدى الرجال بالاضافة الى تحسين الحالة المزاجية لتحسين الرغبة في العلاقة الحميمة.

علاج الشعر 

من بين العلاجات العشبية العديدة يعد الموز أحد أهم العلاجات بسبب محتواه العالي من مضادات أكسدة والمغذيات الحيوية.

نظرًا لأن تساقط الشعر أكثر شيوعًا عند الرجال فقد يكون تناول الموز مهماً لنمو الشعر ومحاربة الصلع.

يقلل من مشاكل الكلى

يحتوي الموز على نسبة جيدة من المغنيسيوم والبوتاسيوم وفيتامين ب 6 والتي تعد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الكلى.

أحدث الأخبار

AKSUNGUR تضرب بدقة.. وتركيا تقترب من الاستقلال الدفاعي الكامل

نفذت الطائرة المسيّرة "AKSUNGUR"، المطورة من قبل شركة الصناعات الجوية والفضائية التركية (TUSAŞ)، ضربة دقيقة…

07/04/2025

وكالة التخطيط في إسطنبول تكشف عن تكلفة المعيشة في المدينة!

أظهرت بيانات حديثة من وكالة التخطيط في إسطنبول لشهر مارس 2025 أن تكلفة المعيشة لعائلة…

07/04/2025

خطوة ضخمة من الخطوط الجوية التركية

أعلنت الخطوط الجوية التركية (THY) عن بدء برنامج لإعادة شراء الأسهم بقيمة تصل إلى 9…

07/04/2025

زلزال في مرمرة! حالة ذعر بين الناس في تركيا

أعلنت إدارة الكوارث والطوارئ التركية (AFAD) عن وقوع زلزال بقوة 3.5 درجة على مقياس ريختر…

07/04/2025

ما قصة البوريك الذي اشتراه إمام أوغلو بـ141 مليون ليرة؟

أثارت مناقصات نفذتها بلدية إسطنبول الكبرى موجة من الجدل في الشارع التركي، وسط تساؤلات عن…

07/04/2025

من سيكون الرئيس في تركيا؟ استطلاع يكشف عن مفاجآت في ترتيب المرشحين

في استطلاع حديث للرأي أجرته "أسال للابحاث" ، تم طرح سؤال على 2000 مشارك: "إذا…

07/04/2025