الأقسام: صحة

احذروها.. استشاري يكشف عن عادة شتوية شائعة تسبب فقدان الوعي

حذر استشاري التغذية عبدالعزيز العثمان من عادة الشتاء الشائعة التي يمكن أن تسبب فقدان الوعي.

وقال في مقطع فيديو نشره عبر حسابه الخاص على منصة الفيديوهات”تيك توك”:” السوائل مهمة جدا في الشتاء، ونقصها يؤدي إلى الإرهاق والشعور بالإجهاد وفقدان الوعي.”

وأوضح أن نقص الماء في الجسم معروف من لون البول وإذا كان أصفر فهذا يعني أن الجسم يفتقر إلى الكمية المناسبة من السوائل مبينا أهمية هذه السوائل في حماية الجسم من الأمراض وحماية الكلى.

ونصح العثمان بضرورة تناول المشروبات والخضروات المختلفة لتزويد الجسم بالسوائل اللازمة لكن الشاي والقهوة لا يحسبان من السوائل لاحتوائهما على مادة الكافيين.

أحدث الأخبار

تركيا في المرتبة الثانية عالمياً من حيث العصبية

في دراسة مثيرة شملت 100 دولة، تم الكشف عن قائمة البلدان الأكثر عصبية، حيث احتلت…

22/11/2024

القبض على سوري بتهمة قتل امرأة تركية

تركيا الآن ألقت الشرطة التركية القبض على مواطن سوري مشتبه به بتهمة قتل السيدة ليلى…

22/11/2024

حادثة صادمة.. مدرب يعتدي على لاعبه في غرفة الملابس

شهدت إحدى مباريات دوري الهواة في مدينة قيصري حادثة صادمة أثارت جدلاً كبيرًا على وسائل…

22/11/2024

أردوغان: نسعى لتحقيق الاستقلال في قطاع الطاقة

أكد الرئيس التركي رجب طيب أردوغان أن تركيا تواصل جهودها لتحقيق الاستقلال الكامل في قطاع…

22/11/2024

تحذر عاجل لسكان مدينة إسطنبول

  أصدرت هيئة الأرصاد الجوية التركية، الخميس، تحذيرات متتالية من عاصفة جوية وسقوط ثلوج في…

22/11/2024

تركيا حققت ما عجزت عنه الولايات المتحدة والصين وإسرائيل!

أحدثت طائرة بيرقدار تي بي 3 التركية آفاقًا جديدة في هذا المجال من خلال الهبوط…

22/11/2024