الأقسام: صحة

احذروها.. استشاري يكشف عن عادة شتوية شائعة تسبب فقدان الوعي

حذر استشاري التغذية عبدالعزيز العثمان من عادة الشتاء الشائعة التي يمكن أن تسبب فقدان الوعي.

وقال في مقطع فيديو نشره عبر حسابه الخاص على منصة الفيديوهات”تيك توك”:” السوائل مهمة جدا في الشتاء، ونقصها يؤدي إلى الإرهاق والشعور بالإجهاد وفقدان الوعي.”

وأوضح أن نقص الماء في الجسم معروف من لون البول وإذا كان أصفر فهذا يعني أن الجسم يفتقر إلى الكمية المناسبة من السوائل مبينا أهمية هذه السوائل في حماية الجسم من الأمراض وحماية الكلى.

ونصح العثمان بضرورة تناول المشروبات والخضروات المختلفة لتزويد الجسم بالسوائل اللازمة لكن الشاي والقهوة لا يحسبان من السوائل لاحتوائهما على مادة الكافيين.

أحدث الأخبار

أنطاليا تستقبل أكثر من 16 مليون سائح خلال 2024

حققت ولاية أنطاليا، عاصمة السياحة التركية المطلة على البحر المتوسط، نجاحًا ملحوظًا في استقطاب السياح،…

05/11/2024

إقالة رئيس بلدية أسنيورت: فضائح تعيين الأقارب تثير الجدل

  أعلنت وزارة الداخلية التركية عن إقالة رئيس بلدية أسنيورت بإسطنبول، أحمد أوزار، المنتمي لحزب…

05/11/2024

مقتل جندي أميركي بعدما أُصيب في غزة

أعلن الجيش الأميركي عن وفاة جندي كان في حالة حرجة بعد إصابته خلال مهمة غير…

05/11/2024

أردوغان يدعو لمزيد من الضغط الدولي على إسرائيل

أكد الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، يوم الثلاثاء، على ضرورة مواصلة الجهود في العالم التركي…

05/11/2024

ملتقى الأعمال السعودي- التركي بإسطنبول يشهد توقيع 10 اتفاقيات في مجالات متنوعة

انطلقت في إسطنبول أمس فعاليات "ملتقى الأعمال السعودي- التركي"، الذي ينظمه اتحاد الغرف السعودية بالتعاون…

04/11/2024

إنقاذ 10 نساء تم إجبارهن على العمل في الدعارة واعتقال 9 مشتبه بهم (فيديو)

في عملية لمكافحة الدعارة نظمتها الشرطة في كوتاهيا، استهدفت 12 موقعًا، من بينها 3 صالات…

04/11/2024