يؤثر النظام الغذائي اليومي على معدلات الخصوبة عند الرجال مما يحسن صحتهم الإنجابية على الرغم من أن بعض المنتجات الغذائية تزيد من هذه المعدلات، إلا أن الأطباء يحذرون من الإفراط في تناول أطعمة معينة بسبب تأثيرها السلبي على الصحة الإنجابية للرجال.
من أهم الأطعمة التي تؤثر بشكل سلبي على الصحة الإنجابية للذكور: “اللحوم الحمراء والمعالجة” حيث تحتوي على نسبة مرتفعة جداً من الدهون غير المشبعة والدهون المشبعة المرتبطة بقلة الخصوبة.
تحتوي المعجنات أيضًا على السمن النباتي وهي غنية بالدهون بنوعيها غير المشبعة والمشبعة المرتبطة بانخفاض مستويات الخصوبة وربما العقم عند الذكور.
يرتبط تناول كميات كبيرة من المشروبات السكرية بانخفاض كبير في الخصوبة لدى الرجال، ويرتبط تناول كميات كبيرة من منتجات الألبان الكاملة مثل الجبن والحليب بانخفاض جودة الحيوانات المنوية مما يقلل من الخصوبة ويؤثر سلبًا على الصحة الإنجابية.
أدلي الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، الخميس، بتصريحات صحفية لأول مرة عن سقوط نظام الأسد في…
كشف الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، الأربعاء، عن أعظم امنياته في الحياة. وقال…
يواجه الرئيس السوري المخلوع بشار الأسد وعائلته أزمة جديدة في روسيا. وقالت وسائل إعلام، أن…
أعلنت شركة الخطوط التركية، الخميس، عن بدء التجهيزات والتحضيرات اللازمة لاستئناف رحلاتها الجوية إلى مطار…
أكد مدير الصحة في إسطنبول، الدكتور عبد الله إمره غونر، أن مشروع التحول الصحي الذي…
كشف وزير الخارجية التركي هاكان فيدان، الخميس، عن أهداف التواجد العسكري التركي في سوريا. …
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.
