يرتبط أداء الرجل أثناء العلاقة الحميمة ارتباطًا مباشرًا بصحته الجسدية والعاطفية ، لذا فليس من الغريب أن يلعب الطعام دورًا كبيراً في تحسين الأداء الجنسي للرجل.
يقول الخبراء أن ضعف الأداء الجنسي لدى الرجال يمكن أن يكون بسبب سوء التغذية لذلك يوصى بتناول أطعمة معينة أثبت العلم أنها تحسن القدرة الجنسية، هناك أطعمة مسلية لها دور في تحسين النشاط الجنسي لدى الرجال ومنها “اللب السوري” أو ما يسمى ببذور عباد الشمس.
تعتبر بذور عباد الشمس أو اللب السوري مصدرًا رئيسيًا لمضادات الأكسدة وفيتامين E مما يجعلها وجبة خفيفة وممتعة تساعد على تعزيز رغباتك الجنسية، خاصة وأن فيتامين E يساعد على تنشيط الدورة الدموية في كافة أنحاء الجسم بما في ذلك الأعضاء التناسلية وهو ينعكس في الأداء الجنسي للرجل أثناء العلاقة الحميمة.
يوصى بعدم تناول الكثير من اللب غير المملح، لتفادي ارتفاع ضغط الدم.
تحفيز رغباتك الجنسية.
مصدر رئيسي لمضادات الأكسدة وفيتامين E.
تدفق الدم إلى جميع أجزاء الجسم ومنها الأعضاء التناسلية.
تحسين الأداء الجنسي للرجل خلال العلاقة الحميمة.
تركيا الآن ألقت الشرطة التركية القبض على مواطن سوري مشتبه به بتهمة قتل السيدة ليلى…
شهدت إحدى مباريات دوري الهواة في مدينة قيصري حادثة صادمة أثارت جدلاً كبيرًا على وسائل…
أكد الرئيس التركي رجب طيب أردوغان أن تركيا تواصل جهودها لتحقيق الاستقلال الكامل في قطاع…
أحدثت طائرة بيرقدار تي بي 3 التركية آفاقًا جديدة في هذا المجال من خلال الهبوط…
التقى زعيم حزب الشعب الجمهوري أوزغور أوزيل مع رئيس الاستخبارات التركية إبراهيم قالين حيث طلب…
كشفت وسائل إعلام محلية، الجمعة، أن رئيس بلدية إسطنبول الكبرى أكرم إمام أوغلو عين أخت…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.