صحة

تعرفي على طريقة عمل مشروب الديتوكس لتقليل الشهية

هناك نظام غذائي صحي ينقي الجسم من جميع الملوثات وكذلك فقدان الوزن وهو “حمية الديتوكس” بالإضافة إلى ذلك فهو يحافظ على نضارة البشرة ويحسن عملية الهضم ويحسن مستويات الطاقة لذلك إذا كنت ترغب في تجربته يمكنك اتباع الخطوات التالية:

المكونات:

نصف كوب من شرائح الليمون.

فراولة مقطعة.

ربع تفاحة مقطعة.

نعناع.

ربع ملعقة قرفة.

ماء مثلج.

طريقة التحضير:

قومي بتقطيع التفاح والفراولة إلى شرائح رفيعة.

أضيفي المكونات في كوب مناسب.

ضعي النعناع والقرفة على الفواكه.

أضيفي الماء البارد

 

اتركي المكونات منقوعة في الماء لمدة ربع ساعة.

 

 

أحدث الأخبار

تركيا تسقط طائرة مسيّرة اقتربت من مجالها الجوي فوق البحر الأسود

أعلنت وزارة الدفاع التركية الاثنين، إسقاط طائرة مسيّرة خارجة عن السيطرة بعد رصدها فوق البحر…

16/12/2025

أسعار صرف العملات الرئيسية مقابل الليرة التركية

جاءت أسعار صرف الدولار واليورو مقابل الليرة التركية في تعاملات الثلاثاء بمدينة إسطنبول عند الساعة…

16/12/2025

تركيا تدين بأشد العبارات الهجوم الإرهابي في أستراليا

أدانت وزارة الخارجية التركية، بأشد العبارات، الهجوم الإرهابي الذي استهدف احتفالات عيد "الحانوكا" اليهودي في…

14/12/2025

تركيا.. صادرات المركبات تتجاوز 37 مليار دولار في 11 شهرا

سجّل قطاع صادرات المركبات بمختلف أنواعها في تركيا قيمة صادرات تجاوزت 37 مليار دولار خلال…

14/12/2025

تركيا تختبر نظاما كهروبصريا متقدما على الطائرات المسيرة

نفذت الطائرة المسيرة الهجومية التركية "بيرقدار أقنجي"، طلعة أداء لإجراء اختبار عبر نظام "أسيلفلير 600"…

14/12/2025

تركيا تستضيف 3 قمم دولية كبرى عام 2026

تستضيف تركيا عام 2026 قمة حلف شمال الأطلسي (ناتو)، ومؤتمر "كوب 31" لاتفاقية الأمم المتحدة…

13/12/2025