الديتوكس
هناك نظام غذائي صحي ينقي الجسم من جميع الملوثات وكذلك فقدان الوزن وهو “حمية الديتوكس” بالإضافة إلى ذلك فهو يحافظ على نضارة البشرة ويحسن عملية الهضم ويحسن مستويات الطاقة لذلك إذا كنت ترغب في تجربته يمكنك اتباع الخطوات التالية:
المكونات:
نصف كوب من شرائح الليمون.
فراولة مقطعة.
ربع تفاحة مقطعة.
نعناع.
ربع ملعقة قرفة.
ماء مثلج.
طريقة التحضير:
قومي بتقطيع التفاح والفراولة إلى شرائح رفيعة.
أضيفي المكونات في كوب مناسب.
ضعي النعناع والقرفة على الفواكه.
أضيفي الماء البارد
اتركي المكونات منقوعة في الماء لمدة ربع ساعة.
تركيا الآن يعتبر مرض السكري من أكثر الأمراض انتشارًا في العالم، حيث يمثل تحديًا كبيرًا…
تركيا الآن حذّرت الرابطة الاتحادية لحماية الطبيعة والحيوانات والأنواع في ألمانيا من أن بعض النباتات…
قال رئيس بلدية إسطنبول أكرم إمام أوغلو، الاثنين، إنه يريد تغيير السلطة وأنهم مستعدون للحكم.…
تعرضت طائرة ركاب مدنية في رحلة قادمة إسطنبول إلى مرسين لخطر التحطم 3 مرات…
نفت مصادر في وزارة الخارجية التركية، الاثنين، صحة ما تردد عن انتقال المكتب السياسي لحركة…
علق الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، الاثنين، على حادثة وفاة الأطفال الخمسة حرقًا في مدينة…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.
