صحة

ماسكات للبشرة المختلطة في الصيف

تحتاج البشرة المختلطة إلى اهتمام خاص في فصل الصيف، حيث ترتفع درجات الحرارة وتزداد نسبة الرطوبة، مما يؤدي إلى إفراز المزيد من المواد الدهنية وظهور البثور على سطح البشرة، ولذلك من المهم تطبيق روتين عناية يومي ومناسب لها.

ينبغي استخدام منظف الوجه للمساعدة على إزالة زيوت الوجه والشوائب ومنع إفراز زيوت إضافية، ويفضل اختيار منتجات خفيفة لترطيب البشرة بعد التنظيف، مثل الجل الخفيف أو مرطب ملمع لا يسد المسام.

ينصح أيضًا بتقشير البشرة بشكل منتظم لإزالة الجلد الميت ومنح البشرة مظهرًا لطيفا ونضرا.

أما بالنسبة لواقي الشمس، فينبغي استخدامه يوميا وبشكل وافر، حيث إن البشرة المختلطة تحتاج إلى حماية خاصة من أشعة الشمس.

ينصح بإختيار واقي الشمس الخاص بالبشرة المختلطة والذي يحتوي على عامل حماية لا يقل عن ٣٠. ويمكن إضافة تحسينات صحية إلى النظام الغذائي، بما في ذلك تناول الفواكه والخضروات، لمساعدة البشرة على مكافحة الزيوت الزائدة.

ماسكات للبشرة المختلطة في الصيف

ماسك الطماطم والشاي الأخضر:

يساعد عصير الطماطم الذي يحتوي على الليكوبين على إزالة الزيوت الزائدة من البشرة الدهنية.

أما الشاي الأخضر فيحتوي على مضادات الأكسدة التي تعالج البشرة الجافة والمزيج بينهما يساعد على معالجة مشاكل البشرة المختلطة.

ماسك الكيوي والعسل:

يحتوي الكيوي على فيتامين C والعسل على خصائص مضادة للبكتيريا لمكافحة حب الشباب.كما أنهما يساعدان في ترطيب البشرة الجافة بفضل خصائصهما المغذية.

ماسك الشمندر واللبن:

يعمل الشمندر على تفتيح لون البشرة وإخفاء البقع الداكنة، بينما اللبن يساعد على إصلاح البشرة الجافة وإضفاء نضارة عليها.

ماسك الياغورت والعسل:

يعتبر الياغورت مرطبًا طبيعيًا للبشرة كما أنه يحتوي على حمض اللبنيك الذي يخفف السماكة ويعالج البشرة الدهنية ويمكن إضافة العسل للاستفادة من خصائصه المضادة للبكتيريا والمغذية.

ماسك الأفوكادو والبيض:

يعتبر الأفوكادو مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن التي تساعد على تغذية البشرة الجافة، وتخفيف الالتهابات والحبوب التي تصيب البشرة الدهنية ويمكن إضافة البيض لزيادة فوائد الستيرولات والبروتينات التي تغذي البشرة وتجعلها ناعمة ومرنة.

أحدث الأخبار

تركيا في المرتبة الثانية عالمياً من حيث العصبية

في دراسة مثيرة شملت 100 دولة، تم الكشف عن قائمة البلدان الأكثر عصبية، حيث احتلت…

22/11/2024

القبض على سوري بتهمة قتل امرأة تركية

تركيا الآن ألقت الشرطة التركية القبض على مواطن سوري مشتبه به بتهمة قتل السيدة ليلى…

22/11/2024

حادثة صادمة.. مدرب يعتدي على لاعبه في غرفة الملابس

شهدت إحدى مباريات دوري الهواة في مدينة قيصري حادثة صادمة أثارت جدلاً كبيرًا على وسائل…

22/11/2024

أردوغان: نسعى لتحقيق الاستقلال في قطاع الطاقة

أكد الرئيس التركي رجب طيب أردوغان أن تركيا تواصل جهودها لتحقيق الاستقلال الكامل في قطاع…

22/11/2024

تحذر عاجل لسكان مدينة إسطنبول

  أصدرت هيئة الأرصاد الجوية التركية، الخميس، تحذيرات متتالية من عاصفة جوية وسقوط ثلوج في…

22/11/2024

تركيا حققت ما عجزت عنه الولايات المتحدة والصين وإسرائيل!

أحدثت طائرة بيرقدار تي بي 3 التركية آفاقًا جديدة في هذا المجال من خلال الهبوط…

22/11/2024