صحة

فوائد العلاقة الحميمة للمرأة.. ستدمنها بعد اليوم

تعتبر العلاقة الحميمة من أهم العلاقات بين الزوجين، وتقدم العديد من الفوائد للزوجين على الصعيدين النفسي والجسدي .

يحفز الجماع الجسم على حرق المزيد من السعرات الحرارية، كما يشجع المخ على إفراز هرمونات تقلل الإجهاد وتحسن المزاج.

وتقلل العلاقة الزوجية من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، اضافة الى دورها الكبير في تقوية الجهاز المناعي وتعزيز قدرة الجسم على مكافحة العدوى، مما يقلل من خطر الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا وغيرها من الأمراض المعدية.

يجب ممارسة العلاقة الزوجية بشكل منتظم، حيث كشفت الدراسات أن الزوجان الذين يمارسون الجنس بانتظام يتمتعون بذاكرة أقوى ويشعرون بمستوى أعلى من السعادة والرضا عن الحياة بصورة عامة.

ولا يمكن التغاضي عن أن العلاقة الزوجية لها دور في ترابط الزوجين وتخفيف الضغوط النفسية والعاطفية بينهما كما تعتبر وسيلة للتعبير عن مشاعر الحب والود بين الزوجين، ما يعزز العلاقة بينهما.

8 فوائد للعلاقة الحميمة للمرأة

1. تحسين الوضع النفسي والعاطفي

تؤثر العلاقة الحميمة على النشاط العقلي والعاطفي للمرأة بشكل إيجابي، وتمنحها شعورًا بالاسترخاء والرضا والسعادة.

2. تحسين صحة القلب
تشير الدراسات إلى أن العلاقة الحميمة تحفز الدورة الدموية، وتساعد على خفض ضغط الدم، مما يحسن صحة القلب.

3. تقوية الجهاز المناعي
تزيد العلاقة الحميمة من إنتاج الأجسام المضادة في جسم المرأة، وبالتالي تحسن من جهازها المناعي وتحميها من الإصابة بالأمراض.

4. تحسين الجنسية
تزيد العلاقة الحميمة بانتظام من رغبة المرأة الجنسية، وتعزز الشعور بالنشاط والحيوية.

5. تحسين صحة المثانة
تساعد العلاقة الحميمة في تقوية عضلات الحوض، وتمنح المرأة صحة جيدة لمثانتها، وتقلل من احتمالية الإصابة ببعض المشاكل المتعلقة بالجهاز البولي.

6. تحسين الرؤية الليلية
تحسن العلاقة الحميمة الرؤية الليلية لدى المرأة، حيث تزيد من إنتاج المادة المسؤولة عن الرؤية الليلية.

7. تحسين جودة النوم
تزيد العلاقة الحميمة من هرمون الأوكسيتوسين، وهو المسؤول عن الشعور بالاسترخاء والارتياح، مما يحسن من جودة النوم للمرأة.

8. تأخير شيخوخة البشرة
تحتوي العلاقة الحميمة على العديد من المواد الكيميائية التي تحفز الدورة الدموية وتحسن من حالة البشرة، الأمر الذي يؤخر عملية الشيخوخة على البشرة.

أحدث الأخبار

ملتقى الأعمال السعودي- التركي بإسطنبول يشهد توقيع 10 اتفاقيات في مجالات متنوعة

انطلقت في إسطنبول أمس فعاليات "ملتقى الأعمال السعودي- التركي"، الذي ينظمه اتحاد الغرف السعودية بالتعاون…

04/11/2024

إنقاذ 10 نساء تم إجبارهن على العمل في الدعارة واعتقال 9 مشتبه بهم (فيديو)

في عملية لمكافحة الدعارة نظمتها الشرطة في كوتاهيا، استهدفت 12 موقعًا، من بينها 3 صالات…

04/11/2024

أرقام جديدة: التضخم في تركيا ينخفض بعد شهور من الارتفاع

تراجعت نسبة التضخم في تركيا بشهر أكتوبر/تشرين الأول إلى 48.58 بالمئة على أساس سنوي. وأوضحت…

04/11/2024

قاصر تركي لديه سجلات جنائية أكثر من عمره!

قاصر تركي لديه سجلات جنائية أكثر من عمره!   ألقت الشرطة التركية القبض على قاصر…

04/11/2024

إقالة رؤساء بلديات في تركيا بسبب الارهاب ومواجهات بين مؤيدي الحزب والشرطة

أعلنت وزارة الداخلية التركية عن إقالة رؤساء بلديات ماردين، باتمان، وهافيلتي التابعين لحزب "DEM" كإجراء…

04/11/2024

شاب تركي يستبدل سيارة والدته بهاتفين

في صفقة مقايضة غير مألوفة بمدينة قونيا التركية، استبدل الشاب تشاغان حاصيرجي (16 عامًا) سيارة…

04/11/2024