أسباب اسمرار منطقة حول الفم وطرق علاجها
يُعتبر اسمرار المنطقة حول الفم من المشكلات الجلدية الشائعة التي تؤثر على الكثير من الأشخاص وتُعد هذه المشكلة مصدر إحراج للبعض وتؤثر على ثقتهم بأنفسهم.
نستعرض لكم في التقرير التالي بعض الأسباب الشائعة لاسمرار منطقة حول الفم وطرق علاجها .
أسباب اسمرار حول الفم:
قلة الترطيب: من أهم الأسباب لاسمرار منطقة حول الفم هو نقص الترطيب حيث يؤدي الجفاف إلى تغير لون البشرة وظهور البقع الداكنة في هذه المنطقة لذا، يجب الاهتمام بترطيب البشرة جيدًا وشرب كميات كافية من الماء.
نقص الفيتامينات: قد يكون نقص الفيتامينات أحد الأسباب الرئيسية لاسمرار البشرة حول الفم لذا ينصح بتناول الأغذية الغنية بالفيتامينات والمعادن والاهتمام بتوازن النظام الغذائي.
ارتفاع نسبة الأملاح في البول أو نسبة الكوليسترول في الدم: يؤثر ارتفاع نسبة الأملاح في البول أو نسبة الكوليسترول في الدم على لون الجلد حول الفم ويسبب اسمراره لذا يجب مراعاة النظام الغذائي الصحي و تناول الأطعمة المفيدة للكبد والجهاز الهضمي.
التعرض للشمس: قد يؤدي التعرض المفرط لأشعة الشمس إلى ظهور تصبغات واسمرار الجلد حول الفم لذا يُنصح بتجنب التعرض للشمس المباشر واستخدام واقي الشمس عند الخروج في فترات الظهيرة.
طرق علاج اسمرار حول الفم:
1. استخدام مرطبات البشرة: يُنصح باستخدام كريمات مرطبة تحتوي على مكونات طبيعية تساعد على ترطيب البشرة وتفتيح لونها.
2. العلاج بالليزر: يُمكن استخدام العلاج بالليزر للتخلص من التصبغات واسمرار البشرة حول الفم.
3. الحمية الصحية: تلعب الحمية الصحية دورًا مهمًا في تحسين لون البشرة والتخلص من التصبغات، يجب تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن والابتعاد عن الأطعمة الدسمة والمقلية.
4. مزج عصير ربع ليمونة مع ملعقة كبيرة من الزبادي أو العسل ووضع المزيج على الوجه لمدة 15-20 دقيقة، ثم غسل الوجه بالماء الفاتر يُفضل تكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
في النهاية، من المهم ترطيب البشرة وتناول الأغذية الصحية والحمية الغذائية المتوازنة للحفاظ على بشرة صحية ومشرقة حول الفم.
كما يُنصح دائمًا بزيارة طبيب الجلدية لتقييم أي مشكلة جلدية مزمنة، واتباع النصائح والتوصيات المناسبة لكل حالة على حدة.