صحة

أفضل مشروب لتنزيل الكرش خلال اسبوعين

تعتبر مشكلة الكرش من أكثر المشاكل التي يعاني منها الكثيرون حول العالم، فهي تؤثر على الصحة العامة والمظهر الجمالي للإنسان.
إذا كنت تبحث عن طرق فعّالة لتخسيس هذه المنطقة، فأنت في المكان المناسب، سنقدم لك في التقرير التالي أفضل مشروب يمكنك تناوله لتخسيس الكرش خلال اسبوعين.
الأضرار الصحية لتراكم الدهون في منطقة البطن لا تقتصر فقط على زيادة في الوزن أو صعوبة في ارتداء الملابس بل تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري، وقد تؤثر على جهازك الهضمي وتسبب ارتفاع ضغط الدم لذا من الضروري تناول طعام صحي وممارسة الرياضة للتخلص من الدهون المتراكمة في البطن.
التغذية الغير صحية، النوم الغير كافي، الجلوس لفترات طويلة، والضغوط النفسية هي بعض العوامل التي تسهم في تراكم الدهون في البطن.
من المهم تناول المشروبات الطبيعية مثل الماء والشاي الأخضر، والاعتماد على الألياف الموجودة في منتجات الحبوب الكاملة بالإضافة إلى ذلك، يجب ممارسة الرياضة بانتظام لتقوية العضلات وحرق الدهون.

كشف الدكتور أحمد زكي عن مكونات مشروب طبيعي يساعد في تنزيل الكرش في غضون إسبوعين فقط .

وشارك مقطع فيديو عبر حسابه الخاص على موقع التواصل الاجتماعي قال فيه: “إذا كان لديك كرش ” بطن” ويتسبب في مشاكل لك ، هذا أفضل مشروب سيخلصك من الكرش خلال أسبوعين .”
وأضاف: “المشروب عبارة عن عدد 2 حبة تفاح أخضر ، و2 حبة خيار ، 4 أعواد كرفس ، 4 ورقات سبانخ ، و ليمونه وعود زنجبيل ، يتم خلطهم بالخلاط الكهربائي .”
وتابع:” يتم تناول هذا المشروب باستمرار ، وخلال أسبوعين فقط سيختفي الكرش .”

أحدث الأخبار

وزير الدفاع السوري يوجه الإنذار الأخير لحزب العمال الكردستاني

وجه وزير الدفاع السوري الجديد مرهف أبو قسرة، الاثنين، الإنذار الأخير لحزب العمال الكردستاني والأكراد.…

23/12/2024

حريق مدمر في بوردور: شبهة جنائية وراء اشتعال 6 حافلات عامة وتحولها إلى رماد!

اندلع حريق في ساحة انتظار الحافلات العامة بمدينة بوردور عند منتصف الليل، حيث انتشرت النيران…

23/12/2024

الصين تختار تركيا كموقع استثماري

بدأت شركة "ترموسان تشيليك"، أكبر منتج للأكواب الحرارية في تركيا وأوروبا، استثمارًا جديدًا في مدينة…

23/12/2024

تركيا.. هل خفض الفائدة سيؤدي إلى خفض التضخم؟

يترقب السوق التركي قرار البنك المركزي بشأن الفائدة المقرر الإعلان عنه في 26 ديسمبر، وسط…

23/12/2024

أسعار الذهب في تركيا اليوم 23 ديسمبر 2024: ارتفاع في الأسعار وسط تقلبات الأسواق

تتزايد متابعة أسعار الذهب في 23 ديسمبر 2024 من قبل المستثمرين، حيث تشهد الأسواق تحركات…

23/12/2024

أسعار الصرف في تركيا ليوم 23 ديسمبر 2024

تستمر أسعار الصرف في تركيا في التحرك بشكل ملحوظ مع بداية يوم 23 ديسمبر 2024،…

23/12/2024