تعتبر مضغ العلكة عادة شائعة في مجتمعاتنا اليومية، وعلى الرغم من شهرتها وانتشارها، إلا أنه قد يكون لها أضرار صحية تستدعي الاهتمام وتوخي الحذر.
يفضل تقليل مضغ العلكة والانتقال إلى بدائل صحية مثل اللبان الخالي من السكر أو مصاصة من الصوديوم للحفاظ على صحة الفم والأسنان.
قد يؤثر مضغ العلكة بشكل مباشر على عملية الهضم في الجسم، حيث يتم إطلاق إشارات إلى الجهاز الهضمي للاستعداد لتلقي الطعام.
ومع ذلك، عندما تقوم بمضغ العلكة، يتم إرسال إشارات غير طبيعية إلى الجهاز الهضمي، الأمر الذي يؤدي إلى تشويش العملية الهضمية.
يسبب مضغ العلكة بعض المشاكل الصحية على الجهاز الهضمي، ومن هذه المشاكل:
يعتقد البعض أن مضغ العلكة يساعد على التركيز والانتباه، ولكن أظهرت الأبحاث التأثير السلبي لمضغ العلكة على هذين الجانبين الحيويين.
وفقًا لدراسة نُشرت في مجلة “العلوم العصبية”، تبين أن مضغ العلكة يؤدي إلى انخفاض التركيز والانتباه، مما يؤثر سلبًا على الأداء العقلي والمهارات الحركية.
بالإضافة إلى ذلك، تشير بعض الأبحاث إلى أن مضغ العلكة بشكل مفرط يمكن أن يؤدي إلى زيادة مستويات الإجهاد والتوتر.
كما يتعارض مضغ العلكة المفرط مع الأنشطة التي تتطلب تركيزًا عاليًا مثل الدراسة أو العمل، حيث يمكن أن يشتت الانتباه ويقلل من الإنتاجية.
هناك العديد من المواد الكيميائية التي يتم استخدامها في صنع العلكة التجارية وبعضها قد يكون ضار بالصحة:
اقرأ:
رفعت وكالة التصنيف الائتماني الدولية ستاندرد آند بورز، تصنيف تركيا الائتماني من "B+" إلى "BB-"،…
بلغت قيمة التجارة الخارجية لتركيا بالعملية المحلية 24.8 مليار دولار خلال الأشهر التسعة الأولى من…
ارتفع تدفق الاستثمارات الأجنبية المباشرة إلى تركيا بنسبة 31.5 بالمئة في الربع الثاني من العام…
قال وزير الدفاع التركي يشار غولر، إن قوات بلاده البحرية تتبوأ مكانة متميزة ومرموقة في…
وقعت شركتا "أسيلسان" للصناعات الدفاعية، و"هافلسان" التركيتان صفقة مشتركة لبيع معدات عسكرية لإحدى الدول بقيمة…
شاركت سفينة "تي جي غي أناضولو" التركية، في تدريبات "مجموعة المهام البحرية الدائمة 2"، التابعة…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.